Bacalao Negro con Sopa de Hinojo y Panzanella de Ostra Ahumada
El bacalao Negro con Sopa de Hinojo y Ostra Ahumada Panzanellan es un pescatarian plato principal. Para $11.16 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 31g de proteína, 42g de grasa y un total de 591 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. No a mucha gente le gustó este plato mediterráneo. Una mezcla de crema batida, apio, jugo de almejas y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la cáscara de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Sirope de Limón con Bayas y Crema de Cuajada de Limón como postre. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Sopa de Camarones y Ostras Ahumadas, Cenas Sencillas: Sopa De Pescado Y Ostras Ahumadas, y Sopa de Puerro e Hinojo con Salmón Ahumado para recetas similares.
Instrucciones
1
Derretir la mantequilla en una cacerola grande a fuego medio-bajo.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
2
Agregue el hinojo, la patata, la cebolla y el puerro. Cubra y cocine hasta que las verduras estén tiernas pero no doradas, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Hinojo
Patata
Cebolla
Puerros
3
Agregue la harina, las hojas de laurel y el tomillo; revuelva 1 minuto. Agregue el jugo de almejas, la crema y la leche. Cocine a fuego lento hasta que la sopa espese ligeramente y los sabores se mezclen, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Laurel
Jugo De Almejas
Sopa
Crema
Harina Para Todo Uso
Tomillo
Leche
4
Mezcle la cáscara de limón; sazone al gusto con sal y pimienta. HACER CON ANTICIPACIÓN: Se puede hacer 1 día antes. Enfriar 30 minutos; tapar y refrigerar.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Piel De Limón
1
Mezcle el apio, la chalota, el perejil, 1 1/2 cucharaditas de jugo de limón, la cáscara de limón y las ostras ahumadas en un tazón mediano. Sazone la mezcla de apio y chalota al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Jugo De Limón
Piel De Limón
Ostra
Perejil
Chalotes
Apio
Equipo que necesitarás
Tazón
2
Combine 3 cucharadas de mantequilla, tomillo y 3 cucharaditas de jugo de limón en una cacerola pequeña.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De Limón
Mantequilla
Tomillo
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
3
Batir a fuego lento hasta que la mantequilla se derrita y la salsa hierva a fuego lento; sazonar con sal gruesa y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Mantequilla
Salsa
Equipo que necesitarás
Batir
4
Retirar del fuego. Derretir 2 cucharadas de mantequilla en una sartén grande antiadherente a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Espolvorear el pescado con sal gruesa y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Pescado
6
Agregue el pescado, con la piel hacia abajo, a la sartén. Cocine hasta que la piel esté crujiente y el pescado esté opaco en el centro, rociando con salsa de mantequilla de limón, de 6 a 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Limón
Salsa
Pescado
Equipo que necesitarás
Sartén
7
Vuelva a calentar la sopa a fuego lento; deseche las hojas de laurel. Divida la sopa entre 4 tazones poco profundos.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Laurel
Sopa
Equipo que necesitarás
Tazón
8
Coloque el pescado, con la piel hacia abajo, en el centro de la sopa. Mezcle el panko en la mezcla de apio y chalota; coloque el pescado con una cuchara y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Sopa
Chalotes
Apio
Pan Rallado Panko O Harina De Matzá
Pescado
9
Disponible en la sección de alimentos asiáticos de algunos supermercados y en los mercados asiáticos.
Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El vino FitVine Pinot Grigio con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 18 dólares por botella.