Avgolemono
Necesita un guarnición sin lácteos? Avgolemono podría ser una receta tremenda para probar. Para $1.03 por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 96 calorías, 6g de proteína, y 4g de grasa cada. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de sal y pimienta, huevos, jugo de limón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 24%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Tratar Aginares Avgolemono (Fondo de alcachofa en Avgolemono), Avgolemono, y Soupan Avgolemono para recetas similares.
Instrucciones
En una cacerola grande, llevar el caldo a ebullición.
Agregue el orzo, el arroz o la pastina y cocine hasta que estén tiernos pero al dente, aproximadamente 7 minutos (20, si usa arroz). Sazone con sal y pimienta y reduzca el fuego a bajo; cocine a fuego lento.
Mientras tanto, en un tazón mediano, bata los huevos y el jugo de limón hasta que estén suaves.
Vierta aproximadamente 1 taza del caldo caliente en la mezcla de huevo y limón, luego bata para combinar.
Agregue la mezcla de nuevo a la cacerola a fuego lento. Revuelva hasta que la sopa se vuelva opaca y espese a medida que los huevos se cocinan, de 1 a 2 minutos.
Agregue más sal y pimienta, si lo desea, y sirva.
Para su niño pequeño que cuelga el delantal, coloque un poco de orzo sin cocer en un recipiente con tapa de Tupperware: ¡maraca instantánea!