Avena Papa Bear

Name: Avena Papa Bear
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banana en rodajas; 4 un poco de calabacín picado Azúcar morena, para servir; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tazas de chispas de chocolate agridulce (60 por ciento de cacao) (recomendado: Ghiradelli); 4 un poco de calabacín picado Miel, para servir; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible copos de avena pasados de moda (no de cocción instantánea o rápida); 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 rama de canela (1-1/2 pulgadas); 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible fresas en rodajas; 828 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 taza de cebada perlada blanca

Papa Bear Oatmeal es un desayuno que sirve 4 platos. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 14g de grasa, y un total de 400 calorías. Para 94 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Si tienes plátano, sal, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y lacto ovo vegetariano dieta. Con una cuchara puntuación de 58%, este plato es sólido. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Daiquiri de Papa Hemmingway, Desayuno de Granjero de Papa D, y Galletas de Azúcar de Papá.

Instrucciones

En una cacerola mediana, hierva 3 1/2 tazas de agua y la sal. Agregue la avena y cocine a fuego lento hasta que casi espese, aproximadamente 5 minutos. Agregue las pasas y cocine por 2 a 3 minutos más

Ingredientes que necesitarás

1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)