Atún Especiado Con Glaseado De Piña

Name: Atún Especiado Con Glaseado De Piña
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filetes de atún, de aproximadamente 1 1/2 pulgadas de grosor; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible de azúcar morena; 1 1 libra de calabacín, semillas de cardamomo; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible catsup; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cilantro, finamente picado; 1 rama de canela, 3 pulgadas, rota; 1 1 cucharada de orégano seco jengibre fresco, finamente picado; 1 1 libra de calabacín, clavo molido; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 1 1 cucharada de orégano seco cúrcuma molida; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aguacate Hass ligeramente machacado; 4 2 cucharadas de mantequilla derretida Calabazas de tamaño mediano (cada una aproximadamente); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 8 tazas de mitades de uvas verdes; 1 1 libra de calabacín, hojuelas de pimiento rojo trituradas; 1 1 libra de calabacín, 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 1 1 cucharada de orégano seco anís estrellado, roto; 1 1 libra de calabacín, 1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vinagre blanco

El atún con especias y Glaseado De Piña podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 7 7.4 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 44g de proteína, 10g de grasa y un total de 456 calorías. Una mezcla de vinagre, jugo de piña, jengibre y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la piña, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Piña como postre. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 5 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es excelente. Tratar Brochetas De Atún Mágicas De Houdini Con Glaseado De Piña, Hamburguesas de Atún con Glaseado de Piña y Mostaza y Condimento de Pepinillo de Chile Verde, y Atún a la Parrilla con Glaseado Balsámico para recetas similares.

Instrucciones

Combine los ingredientes de la mezcla de especias en una sartén pesada, mezcle bien y caliente a fuego medio, revolviendo con frecuencia, hasta que las especias comiencen a humear y se vuelvan fragantes.

Ingredientes que necesitarás

Frote De Condimento Seco

Especia

Equipo que necesitarás

Sartén

Retirar del fuego, enfriar, colocar en un molinillo de café y moler hasta que fine.To prepara el glaseado, combina el jugo de piña, el vinagre, el jengibre, la salsa de soja y el azúcar morena en una cacerola pequeña.Lleve a ebullición, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento hasta que la mezcla se reduzca a la mitad, aproximadamente 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Piña

Azúcar Morena

Salsa De Soja

Vinagre

Café

Jengibre

Esmalte

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue el catsup y cocine durante 5 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Tomate

Retire del fuego, agregue el jugo de lima, el cilantro y la pimienta blanca; mezcle bien y reserve.Frote los filetes de atún por todos los lados con la mezcla de especias.Asa el atún a la parrilla a fuego medio durante 4 a 5 minutos por cada lado, o hasta que el centro esté ligeramente rosado para que esté medio cocido.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Blanca

Filete De Atún

Zumo De Lima

1 Kg De Tortillas De Maíz

Atún

Frote De Condimento Seco

Equipo que necesitarás

Parrilla

Unte las rodajas de piña ligeramente con glaseado y ase durante 2 a 3 minutos por lado.

Ingredientes que necesitarás

Anillos De Piña

Esmalte

Equipo que necesitarás

Parrilla

Sirva los filetes a la parrilla encima del arroz jazmín con una cucharada de glaseado, y cúbralos con una rebanada de piña.

Ingredientes que necesitarás

Arroz De Jazmín

Piña

Filete

Esmalte

Equipo

Sartén

Sartén Para Salsa

Parrilla

Ingredientes

Porciones:

680Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

filetes de atún, de aproximadamente 1 1/2 pulgadas de grosor 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

de azúcar morena 11 libra de calabacín,

semillas de cardamomo 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

catsup 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

cilantro, finamente picado 1

rama de canela, 3 pulgadas, rota 11 cucharada de orégano seco

jengibre fresco, finamente picado 11 libra de calabacín,

clavo molido 11 libra de calabacín,

comino molido 11 cucharada de orégano seco

cúrcuma molida 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

aguacate Hass ligeramente machacado 42 cucharadas de mantequilla derretida

Calabazas de tamaño mediano (cada una aproximadamente)2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

8 tazas de mitades de uvas verdes 11 libra de calabacín,

hojuelas de pimiento rojo trituradas 11 libra de calabacín,

5 caramelos de oblea Necco, divididos 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada 11 cucharada de orégano seco

anís estrellado, roto 11 libra de calabacín,

1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

vinagre blanco

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son excelentes opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Puedes probar Matanzas Creek Alexander Valley Merlot. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 28 dólares por botella.