Asar a la parrilla: Pollo Jerk para el Día de la Raza

Asar a la parrilla: Pollo Jerk para el Día de la Raza
La receta para asar a la parrilla: El pollo Jerk para el Día de la Raza está listo en aproximadamente 45 minutos y es sin duda un gran sin gluten y sin lácteos opción para los amantes de la comida centroamericana. Esta receta sirve 8 porciones con 80 calorías, 1g de proteína, y 6g de grasa cada. Para 59 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Serious Eats tiene 1 abanicos. Si tienes dientes de ajo, hojas de tomillo, jugo de lima y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Asar a la Parrilla: Alitas de Pollo Jerk, Especial del Día de Colón: Espaguetis y Albóndigas, y Asar a la parrilla: Pollo a la Barbacoa.

Instrucciones

1
Coloque todos los ingredientes de la marinada en la olla de trabajo de un procesador de alimentos y procese hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
2
Coloque los cuartos de pollo en 2 bolsas grandes con cierre de cremallera y vierta 1/2 de la marinada en cada bolsa. Selle las bolsas, extraiga la mayor cantidad de aire posible y refrigere durante la noche hasta 24 horas.
Ingredientes que necesitarás
Cuartos De Pierna De PolloCuartos De Pierna De Pollo
MarinarMarinar
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
3
Retire el pollo del refrigerador y deje que alcance la temperatura ambiente mientras enciende el fuego. Enciende una chimenea 3/4 llena de carbón. Cuando el carbón esté completamente iluminado y cubierto de ceniza gris, vierta los carbones y colóquelos en un lado de la rejilla de carbón, manteniendo el otro lado vacío. Frote y engrase la rejilla de cocción.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
4
Coloque los trozos de pollo en el lado caliente de la parrilla y cocine hasta que estén bien dorados por todos los lados, aproximadamente 3-5 minutos. Coloca el pollo en el lado fresco de la parrilla y cúbrelo. Continúe cocinando hasta que el pollo esté completamente cocido, otros 20-30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De PolloTrozos De Pollo
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Retirar de la parrilla, dejar enfriar durante 5 minutos y servir.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla

Vino recomendado: Gewurztraminer, Pinot Gris, Riesling

Caribe en el menú? Prueba a combinar con Gewurztraminer, Pinot Gris y Riesling. Querrá optar por vinos con un poco de dulzura cuando se trate de platos caribeños picantes. Sirve estos vinos fríos para que sean aún más refrescantes. Un vino que puedes probar es Domaine Weinbach Cuvee Theo Gewurztraminer. Tiene 4,6 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 29 dólares.
Domaine Weinbach Cuvee Theo Gewurztraminer
Domaine Weinbach Cuvee Theo Gewurztraminer
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud3
Revista