Asado en Olla con Cebollas Caramelizadas y Zanahorias Asadas

El asado en olla con Cebollas Caramelizadas y Zanahorias asadas podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 1826 calorías, 65g de proteína, y 153 g de grasa por porción. Para $7.97 por porción, esta receta cubiertas 47% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tiene ajo, jerez, costillas cortas y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el aceite de canolan, puede seguir este plato principal con el Empanadas de Cereza y Albaricoque como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta puntuación es buena. Tratar Sándwich de Pavo Asado con Tapenade de Alcachofa, Cebollas Caramelizadas y Pimientos Rojos Asados, Cebollas Caramelizadas Con Manzanas y Zanahorias, y Sándwiches de Carne Asada con Cebollas Caramelizadas para recetas similares.
Instrucciones
Coloque las rejillas en los tercios superior e inferior del horno y precaliente a 350 ° F. Sazone abundantemente la carne de res con sal y pimienta. En un horno holandés grande o en una olla pesada a prueba de horno a fuego moderadamente alto, caliente el aceite hasta que esté caliente, pero sin humear.
Agregue la carne de res y dore hasta que esté marrón oscuro y crujiente por ambos lados, aproximadamente 10 minutos en total.
Transfiera la carne de res a un plato grande.
Vierta el aceite en la sartén y deséchelo.
Agregue el jerez y cocine a fuego lento sin tapar, raspando los trozos dorados en el fondo de la sartén, hasta que se reduzcan a la mitad, aproximadamente 5 minutos.
Vierta jerez reducido en una taza medidora líquida resistente al calor.
En la misma sartén, combine las zanahorias, las cebollas, el apio, el ajo y la hoja de laurel.
Coloque la carne de res encima de la mezcla de verduras y vierta el jerez reducido sobre ella.
Agregue suficiente caldo de pollo para cubrir 3/4 de carne. Cubra y transfiera a la rejilla inferior en el horno. Ase hasta que el tenedor esté tierno, aproximadamente 3 horas.
Mientras se tuesta la carne de res, prepare zanahorias asadas y cebollas caramelizadas
Durante la última hora de asado, en un tazón grande, mezcle las zanahorias con aceite de oliva hasta que estén bien cubiertas. Temporada generosamente con sal kosher y pimienta negra recién molida.
Extender en una bandeja para hornear y transferir a la rejilla superior en el horno. Ase hasta que esté ligeramente tierno y dorado, durante unos 45 minutos.
Transfiera a un tazón grande y manténgalo caliente.
Durante los últimos 30 minutos de asado, en una sartén pesada de 12 pulgadas a fuego moderadamente alto, caliente el aceite de canola hasta que esté caliente, pero no humee.
Agregue las cebollas y saltee, revolviendo constantemente, hasta que se caramelicen, aproximadamente de 20 a 25 minutos. Sazone al gusto con sal kosher, agregue a las zanahorias asadas en un tazón grande y manténgalas calientes.
Cuando la carne de res esté tierna, transfiérala a un plato para servir; tienda de campaña con papel de aluminio. Extraiga la grasa del líquido en una olla. Colar el líquido a través del tamiz de malla fina, presionando los sólidos con la parte posterior de la cuchara para extraer todos los jugos, y luego desechar los sólidos. Vuelve a poner el líquido en la olla, ponlo a fuego alto y ponlo a hervir. Reduzca el fuego a moderado y cocine a fuego lento, sin tapar, hasta que se reduzca ligeramente, aproximadamente 5 minutos. Sazone los jugos al gusto con sal y pimienta negra recién molida.
Vierta la mitad de los jugos en un tazón con zanahorias y cebollas; mezcle para combinar.
Vierta la otra mitad de los jugos en el plato de salsa. Coloque las zanahorias y las cebollas alrededor de la carne en un plato para servir y sirva inmediatamente, con jugos adicionales a un lado.