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Arroz Frito de Ternera

Arroz Frito de Ternera
El Arroz Frito de ternera tarda aproximadamente 14 minutos de principio a fin. Este plato principal tiene 3156 calorías, 140g de proteína, y 134g de grasa por porción. Esta receta sirve para 2. Para $10.74 por porción, esta receta cubiertas 75% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es un caro receta para los amantes de la comida china. 144 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es traído a usted por Foodnetwork. Dirígete a la tienda y compra brotes de soja, vinagre, jengibre y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 97%. Esta puntuación es sobresaliente. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Arroz Cauli de Ternera y Brócoli, Arroz Frito de Ternera, y Arroz Frito de Ternera.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
En un wok o sartén grande a fuego medio, agregue 1 cucharada de aceite de canola.
Ingredientes que necesitarás
8 Rebanadas (de 1/4 De Pulgada) De Grosor De Queso Suizo8 Rebanadas (de 1/4 De Pulgada) De Grosor De Queso Suizo
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
3
Batir las yemas de huevo en un tazón pequeño y verterlas en la sartén caliente. Cocina hasta que cuaje, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
1/3 Taza De Cacao En Polvo HERSHEY®1/3 Taza De Cacao En Polvo HERSHEY®
Equipo que necesitarás
Galletas Oreo PicadasGalletas Oreo Picadas
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
4
Retíralos de la sartén a un plato y déjalos a un lado.
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
5
Regrese la sartén a la estufa a fuego alto y agregue la 1 cucharada restante de aceite.
Ingredientes que necesitarás
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
2 Latas (14 Onzas) De Frijoles Canelones, Escurridos2 Latas (14 Onzas) De Frijoles Canelones, Escurridos
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
6
Agrega el brócoli y los brotes de soja, y sofríe hasta que se calienten, aproximadamente 1 minuto. Agrega la carne de res, el arroz y la salsa de soja. Sazone con pimienta, al gusto, y agregue el huevo cocido. Revuelva y cocine la mezcla hasta que esté caliente, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
3 Gotas De Salsa De Soja3 Gotas De Salsa De Soja
Lomo De Cerdo Entero Asado, RecortadoLomo De Cerdo Entero Asado, Recortado
1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
7
Transfiera a los platos para servir y decore con cebolletas en rodajas.
Ingredientes que necesitarás
Jengibre Entero, MachacadoJengibre Entero, Machacado
8
Cocina el arroz blanco de acuerdo con las instrucciones del paquete. Reserve 2 tazas de arroz cocido para la receta en línea de la ronda 2, Arroz Frito con carne de res.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
9
Corta en rodajas finas el filete chuck, de aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor, a través del grano.
Ingredientes que necesitarás
Carne De CerdoCarne De Cerdo
1 Libra De Salchicha De Arce, A Granel O Extraída De Una Tripa Grande1 Libra De Salchicha De Arce, A Granel O Extraída De Una Tripa Grande
10
Corta las rebanadas en tiras de 3 pulgadas de largo.
11
Calienta el aceite en un wok o sartén grande a fuego alto. Mezcle la carne en la maicena y sacuda el exceso. Freír la carne en 2 tandas en el aceite caliente, volteándola una vez, hasta que esté crujiente y dorada, aproximadamente 2 minutos por cada lado.
Ingredientes que necesitarás
Cada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En JulianaCada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En Juliana
Chips De Tortilla Con Sabor A LimaChips De Tortilla Con Sabor A Lima
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
12
Retire la carne de la sartén y reserve en un plato forrado con papel toalla. Escurre con cuidado el aceite del wok o sartén.
Ingredientes que necesitarás
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Caldo De Pollo En Polvo Goya®Caldo De Pollo En Polvo Goya®
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
13
En un tazón mediano, agregue la mermelada, el ajo, el vinagre, el jengibre, la salsa de soja y el jugo de naranja y bata hasta que estén bien combinados.
Ingredientes que necesitarás
Chuletas De Cerdo Abiertas En Mariposa Y Machacadas FinamenteChuletas De Cerdo Abiertas En Mariposa Y Machacadas Finamente
Kiwi, En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorKiwi, En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Lomo De Cerdo Entero Asado, RecortadoLomo De Cerdo Entero Asado, Recortado
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Ajo Goya®Ajo Goya®
1 Taza De Mirin O Sake Dulce1 Taza De Mirin O Sake Dulce
Equipo que necesitarás
Galletas Oreo PicadasGalletas Oreo Picadas
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
14
Agregue al wok, a fuego alto, y cocine por 2 minutos. Agregue el brócoli, reservando aproximadamente 1 1/2 tazas para la receta de la ronda 2, la sopa de Wonton y la receta de la ronda 2 en línea, el Arroz frito con carne de res. Cocina el brócoli hasta que esté ligeramente tierno y la salsa esté espesa, de 3 a 5 minutos. Agrega la carne y luego transfiérela a una fuente para servir.
Ingredientes que necesitarás
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida
1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
15
Servir inmediatamente con el arroz blanco.
Ingredientes que necesitarás
Arroz BlancoArroz Blanco

Vino recomendado: (se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras), Bebida Alcohólica, Pechugas De Faisán Si ), Categoría De Producto Alimenticio, Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

El arroz Frito funciona muy bien con Vino, Bebidas Alcohólicas y Vino Blanco. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto , pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El VieVite rosé con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 20 dólares la botella.
Rosa de VieVita
Rosa de VieVita
Con un hermoso tono rosado translúcido, VieVité emana los colores de un verdadero vino rosado de Côtes de Provence. En nariz, una expresión de fruta tropical madura se equilibra con un agradable ramo de flores blancas y un discreto toque de especias. En boca, la fruta bien estructurada y la acidez equilibrada crean un final crujiente y delicado. VieVité es un vino versátil que se adapta a muchas ocasiones y cocinas diferentes. VieVité combina mejor con pescados blancos a la parrilla, salmón, pasteles de cangrejo con salsa de aoli, langostinos, langosta, ceviche, sushi e incluso un guiso de mariscos picante. Dados los sabores afrutados de VieVité, también equilibrará y complementará platos como pollo tailandés tandoori, platos de curry indio y comidas étnicas con condimentos picantes. VieVité también es excelente con pasta mezclada con salsa puttanesca fresca, bullabesa tradicional y todas las cocinas mediterráneas con aceite de oliva, ajo y hierbas.Coupage: 30% Cinsault, 30% Garnacha, 30% Syrah, 10% Cariñena
DificultadMedio
Listo en14 min.
Porciones2
Puntuación de Salud75
CelíacosSaludableSin Leche
CocinasChinaAsiática
DietasSin GlutenSin Lácteos
Tipos de PlatoGuarnicionesAlmuerzoPlato FuertePlato PrincipalDinner
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