Arroz Frito de Carne en Conserva con Menta

Nunca puedes tener demasiadas recetas chinas, así que prueba el Arroz Frito con carne en Conserva y Menta. Una porción contiene 471 calorías, 20g de proteína, y 22g de grasa. Esta receta sirve para 2. Para $1.76 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Funciona bien como plato principal. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y sin fodmap dieta. Dirígete a la tienda y recoge hojas de menta verde, base de sopa de pollo, huevo y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para agotar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano, Granola y Yogur Salteado como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 42%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Hamburguesa de Carne en Conserva con Tocino y Queso con Cebolla Caramelizada Guinness y Huevo Frito, Arroz Caldoso de Ternera y Brócoli [también conocido como No Chino, No Frito, No Arroz], y Arroz Frito de Ternera.
Instrucciones
Calienta el aceite de oliva en un wok a fuego medio-alto.
Cocine y revuelva el arroz y la pasta de pollo en aceite caliente hasta que se combinen, aproximadamente 2 minutos.
Agregue la carne en conserva a la mezcla de arroz hasta que el arroz comience a dorarse, de 2 a 4 minutos.
Retira el wok del fuego y haz un agujero en el centro del arroz para cocinar el huevo.
Vierte el huevo batido en el centro del arroz. Inclina el wok para esparcir el huevo en el arroz, permitiendo que el calor residual lo cocine por completo.
Divida el arroz frito en 2 tazones y cubra con menta fresca.