Arroz Frito con Pollo con Puerros y Arándanos Secos

Arroz Frito con Pollo con Puerros y Arándanos Secos podría ser solo el Chino receta que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 532 calorías, 18g de proteína, y 12g de grasa cada. Para $2.01 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Navidad. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Solo a unas pocas personas les gustó este plato principal. Una mezcla de puerro, arroz integral, arándanos y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 26 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Con una espátula puntuación de 71% este plato es bueno. Similar recetas Arroz con Puerros Fundidos y Frutos Secos, Arroz con Leche con Caquis y Arándanos secos, y Pilaf De Arroz Salvaje Con Arándanos Secos Y Pacanas.
Instrucciones
Caliente una sartén grande a fuego medio-alto.
Agregue 1 cucharada de aceite de oliva a la sartén, arremolinándose para cubrir.
Espolvoree 1/8 de cucharadita de sal sobre el pollo.
Agregue el pollo a la sartén y saltee durante 3 minutos o hasta que se dore, revolviendo ocasionalmente.
Retire el pollo de la sartén.
Agregue el puerro, la pimienta negra y las 5/8 cucharaditas de sal restantes a la sartén; saltee durante 4 minutos o hasta que el puerro esté tierno y dorado.
Agregue la mezcla de puerros al pollo.
Agregue la 1 cucharada de aceite restante a la sartén, arremolinándola para cubrir.
Agregue el arroz, revolviendo bien para cubrir el arroz con aceite; cocine, sin remover, durante 2 minutos o hasta que los bordes comiencen a dorarse. Revuelva la mezcla de arroz; cocine, sin remover, durante 2 minutos o hasta que los bordes comiencen a dorarse. Agregue la mezcla de pollo, los arándanos y la salvia.
Agregue el vino; cocine durante 2 minutos o hasta que la mezcla se seque, revolviendo constantemente.
Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling
Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son mis mejores selecciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Podrías probar el ensayo Chenin Blanc. A los críticos les gusta con una calificación de 4.2 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 9 dólares por botella.
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Ensayo Chenin Blanc
El Ensayo Chenin Blanc es una mezcla blanca de cuerpo medio hecha de la variedad blanca de Sudáfrica, Chenin Blanc. El Chenin Blanc le da a los vinos sus aromas de ensalada de frutas, guayaba y melón y una acidez refrescante. Algunos sur se encuentran en los menos durante unos meses se suma a la complejidad y el cuerpo. Un toque de Viognier aromático complementa la estructura frutal con algunos toques florales. El vino es perfecto por sí solo como aperitivo en el porche en un caluroso día de verano. El Chenin Blanc combina bien con una amplia gama de alimentos, especialmente sushi, ostras, curry asiático, platos agridulces y ensaladas de verano.Mezcla: 87% Chenin Blanc, 13% Viognier