Arroz Cremoso de Verduras con Salmón Teriyaki

El Arroz cremoso de verduras con Salmón Teriyaki podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 596 calorías, 31g de proteína, y 34g de grasa. Para $4.14 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra filetes de salmón, salsa teriyaki, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el queso crema, puede seguir este plato principal con el Gajos de Postre de Queso Crema como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es un bastante caro receta para los fanáticos de la comida japonesa. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 69%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen Arroz Cremoso de Verduras con Salmón Teriyaki, Guiso de Pavo Teriyaki, Arroz y Verduras, y Sartén de Verduras de Arroz Teriyaki de Pollo.
Instrucciones
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Agregue el pescado; cocine de 2 a 3 minutos. a cada lado o hasta que el pescado se escama fácilmente con un tenedor.
Retire de la sartén; cubra para mantener caliente.
Agrega 1 Cucharada. salsa teriyaki y ajo a la sartén; cocine y revuelva 30 segundos.
Agregue los guisantes y las zanahorias; cocine y revuelva 2 min. o hasta que estén crujientes y tiernas. Agregue la crema para cocinar, el caldo y la salsa teriyaki restante; cocine y revuelva de 2 a 3 minutos. o hasta que se calienten. Reserva 1/4 taza de salsa.
Agregue el arroz a la salsa restante en la sartén; mezcle bien.
Vierta la mezcla de arroz en un plato; cubra con pescado, salsa reservada y cebollas.