Arroz con Pollo
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe Arroz con Pollo. Esta receta sirve 6 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 717 calorías, 44g de proteína, y 34g de grasa por porción. Para $2.28 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra pimiento, guisantes pequeños, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el arroz, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Arroz Con Pollo, Arroz con Pollo, y Pollo con Arroz (Arroz con Pollo) para recetas similares.
Instrucciones
Para preparar el pollo, combine los primeros 7 ingredientes en una bolsa de plástico grande con cremallera; selle y adobeé en el refrigerador durante 1 hora, volteando la bolsa de vez en cuando.
Retire el pollo de la bolsa, reservando el adobo.
Para preparar el arroz, colóquelo en un colador en un tazón grande y enjuáguelo con agua fría hasta que el agua salga clara.
Caliente 1 cucharadita de aceite de oliva en un horno holandés grande a fuego medio-alto.
Agregue las baquetas y cocine 5 minutos de cada lado o hasta que estén doradas.
Retirar de la sartén; mantener caliente. Repita el procedimiento con 1 cucharadita de aceite y muslos.
Retirar de la sartén; mantener caliente.
Agregue la marinada reservada, el arroz, el caldo de pollo, el sofrito, el Bijol y los hilos de azafrán (si lo desea) a la sartén. Llevar a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 25 minutos. Agregue los guisantes y el pimiento; deje reposar, cubierto, 10 minutos.