Arrastrando Fideos con Carne de Res y Brotes de Soja en Sopa

Arrastrando Fideos con Carne de Res y Brotes de Soja en Sopa
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe los Fideos Arrastrados con Carne de res y Brotes de soja en la Sopa. Esta receta sirve 5 porciones con 1295 calorías, 58g de proteína, y 46g de grasa cada. Para $2.79 por porción, esta receta cubiertas 47% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra sal, galones, pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 4 horas y 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Fideos Dan Dan con Brotes de Soja, Fideos Picantes Coreanos con Brotes de Frijol Mungo (Sukju Ramyeon), y Fideos de Soba de Maní preparados con Tofu y Brotes de Soja en Escabeche para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle el bicarbonato de sodio y el agua en un tazón. Luego, mezcle la sal y la harina.
Ingredientes que necesitarás
Sobre El Azúcar GlasSobre El Azúcar Glas
Cocina Profesional Lorann®Cocina Profesional Lorann®
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
Agregue la mezcla de agua a la harina y la sal y mezcle hasta que se convierta en una masa suave y flexible. Deja reposar la masa durante unos 30 a 50 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Vaina De Vainilla, Partida A Lo Largo (o 1 1/2 Cucharaditas De Extracto De Vainilla)Vaina De Vainilla, Partida A Lo Largo (o 1 1/2 Cucharaditas De Extracto De Vainilla)
Cocina Profesional Lorann®Cocina Profesional Lorann®
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
3
Coloque la masa en una tabla y, con 2 manos, amase la masa durante 15 a 20 minutos, estirando la masa en una cuerda y usando ambas manos, balanceándola hasta que se estire. Divida la masa en 5 grumos de masa. Usando un poco de harina seca, dóblala una y otra vez, girándola, hasta que se convierta en un juego de fideos. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Vaina De Vainilla, Partida A Lo Largo (o 1 1/2 Cucharaditas De Extracto De Vainilla)Vaina De Vainilla, Partida A Lo Largo (o 1 1/2 Cucharaditas De Extracto De Vainilla)
Cocina Profesional Lorann®Cocina Profesional Lorann®
4
Para hacer la carne de res: Ponga todos los ingredientes en una olla y cocine durante aproximadamente 1 hora a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
5
Retire del fuego y deje enfriar la carne hasta que esté lo suficientemente fría para ser manipulada. Corta la carne.
Ingredientes que necesitarás
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
6
Para hacer la sopa: En una olla mezcladora, combine el hueso de pollo, el hueso de carne de res, el agua y cocine durante unos 90 minutos. Tira los huesos y guarda la sopa. Luego, ponga la pimienta, el jengibre molido, la sal, el aceite de sésamo y la especia de pollo en la sopa. Llevar la sopa a ebullición. Cocine los fideos durante 1 minuto en la sopa hirviendo.
Ingredientes que necesitarás
Jengibre En PolvoJengibre En Polvo
Huesos De PolloHuesos De Pollo
Taza De Edamame Congelado, DescongeladoTaza De Edamame Congelado, Descongelado
Hueso De ResHueso De Res
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
7
Agregue la carne de res en rodajas, el perejil y los brotes de soja y sirva.
Ingredientes que necesitarás
3 Gotas De Salsa De Soja3 Gotas De Salsa De Soja
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
DificultadExperto
Listo en4 hrs., 50 min.
Porciones5
Puntuación de Salud54
Revista