Antipasto de Alcachofa Bebé

Antipasto de Alcachofa Bebé
El antipasto de alcachofa bebé podría ser una buena receta para expandir su colección de hor d'oeuvre. Una porción contiene 305 calorías, 17g de proteína, y 17g de grasa. Esta receta sirve para 8 y cuesta $4.41 por porción. a 1 persona le pareció deliciosa y satisfactoria esta receta. Una mezcla de dientes de ajo, limones, caldo de pollo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primitivo y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación de cuchara sólida de 48%. Tratar Antipasto de Alcachofa Bebé, Antipasto de Verduras para Bebés, y Antipasto de alcachofa: Carciofata para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga el caldo, 2 tazas de agua, 2 cucharaditas. en una olla grande, pon la sal, las hojas de laurel, la mitad de las ramitas de tomillo, el ajo y los granos de pimienta. Corte por la mitad 1 de los limones, exprima el jugo de ambas mitades en la olla y agregue las cáscaras de jugo.
Ingredientes que necesitarás
Tomillo FrescoTomillo Fresco
Granos De PimientaGranos De Pimienta
Hojas De LaurelHojas De Laurel
AjoAjo
LimónLimón
CaldoCaldo
JugoJugo
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Trabajando con 1 alcachofa a la vez, corta las hojas externas (aproximadamente la mitad, sé despiadado) hasta el núcleo amarillento. Recorte 1/2 pulg. desde las puntas de las hojas y recorte el tallo a aproximadamente 1/2 pulgada. Añadir a la mezcla de caldo.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
CaldoCaldo
3
Lleve las alcachofas en la mezcla de caldo casi a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, tapado, hasta que las hojas estén tiernas cuando se perforan con un cuchillo afilado, de 20 a 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
CuchilloCuchillo
4
Deje enfriar a temperatura ambiente, tapado; luego enfríe durante la noche y hasta 3 días.
5
Deje que las alcachofas alcancen la temperatura ambiente (aproximadamente 1 hora).
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
6
Escurre las alcachofas, córtalas por la mitad a lo largo y retira las ramitas de tomillo cocidas. Divida las alcachofas y las bolas de mozzarella entre los platos para servir, rocíe con aceite de oliva y espolvoree con sal y pimienta. Con un rallador o un microplano, triture aproximadamente 1 cucharadita. rallar el limón restante y esparcirlo sobre los platos junto con las ramitas de tomillo restantes.
Ingredientes que necesitarás
BocconciniBocconcini
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Tomillo FrescoTomillo Fresco
AlcachofaAlcachofa
Aceite De OlivaAceite De Oliva
LimónLimón
Equipo que necesitarás
MicroplanoMicroplano
ZesterZester
7
Sirva con alioli de piñones y pimiento rojo y pan crujiente.
Ingredientes que necesitarás
Pan CrujientePan Crujiente
PiñonesPiñones
PimientaPimienta
AlioliAlioli
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud42
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