Andouille y Frijoles Rojos con Arroz

Name: Andouille y Frijoles Rojos con Arroz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 113 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO salchicha andouille, cortada en cubitos; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath condimento Cajún sin sal; 397 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO caldo de pollo sin grasa y con menos sodio; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible perejil fresco picado; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO frijoles negros, enjuagados y escurridos; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla precocinada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath salsa de ají picante (como Tabasco); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento rojo picado; 99 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO arroz de grano largo hervido en bolsa; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath queso americano procesado ligero (recomendado: Velveeta Light); 1 1 libra de calabacín, hojas secas de tomillo

Andouille y Frijoles Rojos con Arroz

Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? Andouille y Frijoles rojos con arroz podrían ser una receta tremenda para probar. Para $1.4 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 366 calorías, 19g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra pimiento morrón, frijoles, caldo de pollo con menos sodio y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Frijoles Rojos y Arroz con Olla de Barro, Frijoles Rojos Y Arroz Con Salchicha Andouille, y Arroz Andouille y Frijoles Blancos para recetas similares.

Instrucciones

Cocine el arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.

Ingredientes que necesitarás

Arroz

Sal

Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la salchicha; cocine durante 3 minutos o hasta que se dore ligeramente. Con una cuchara ranurada, transfiera la salchicha a un tazón y manténgala caliente.

Ingredientes que necesitarás

Salchicha

Equipo que necesitarás

Cuchara Ranurada

Tazón

Agregue el pimiento morrón, la cebolla, el condimento Cajún, el tomillo y la salsa de pimiento picante a la sartén; saltee 3 minutos o hasta que las cebollas estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Picante