Amante del Atún: Una Revolución de Año Nuevo

Name: Amante del Atún: Una Revolución de Año Nuevo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Pimienta negra recién molida; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Aceite de oliva virgen extra; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Mejorana fresca; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Una sartén o plancha recubierta de teflón; 28 Nueces del tipo que quieras (picadas) Sal de roca (preferiblemente G itan); 600 Nueces del tipo que quieras (picadas) atún, rebanado en dos filetes gruesos

Amar el atún: Una revolución de Año Nuevo podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 2 y cuesta $2.44 por porción. Una porción contiene 740 calorías, 89g de proteína, y 39g de grasa. Esta receta es del agrado de 12 amantes de la comida y cocineros. Será un éxito en su nochevieja evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Dirígete a la tienda y compra pimienta, atún, mejorana y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva virgen extra, puede seguir este plato principal con el Crujiente de Melocotón: Crujiente Saludable para el Desayuno como postre. Con una espátula puntuación de 95%, este plato es increíble. Tratar Revolución Francesa, Una Revolución de la Sal, y La Sopa de Pollo de la Revolución Kosher para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

2Ruibarbo, picado fresco o congelado

Pimienta negra recién molida 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

Aceite de oliva virgen extra 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

Mejorana fresca 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

Una sartén o plancha recubierta de teflón 28Nueces del tipo que quieras (picadas)

Sal de roca (preferiblemente G itan)600Nueces del tipo que quieras (picadas)

atún, rebanado en dos filetes gruesos

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son mis mejores opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Merlot Nickel & Nickel Harris Vineyard con una calificación de 4.2 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 40 dólares por botella.