Amanecer Mexicano

Name: Amanecer Mexicano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 2 tortillas de harina con bajo contenido de grasa (10 pulg.); 1 1 libra de calabacín, canela molida; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pieza de melón melón (acerca de; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 567 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. mango maduro y firme (sobre; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogur de vainilla congelado sin grasa, en cucharadas congeladas (ver notas); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jugo de limón, opcional

El amanecer mexicano podría ser solo el Mexicano receta que está buscando. Este plato tiene 388 calorías, 8g de proteína, y 2g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.01 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tienes jugo de limón, canela molida, melón melón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 58%, que es sólido. Tratar Huevos Revueltos Mexicanos al Amanecer, Mimosa Sunrise de Tequila (o Mimosa Sunrise de Mezcal), y Tacos al Amanecer para recetas similares.

Instrucciones

En un plato plano, mezcla 1/4 de taza de azúcar con canela.

Ingredientes que necesitarás

Canela

Azucarera

Apila tortillas y, con un cuchillo pequeño, muele los bordes para hacer el borde de la erupción solar; reserva los restos para otros usos.

Ingredientes que necesitarás

Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas

Equipo que necesitarás

Cuchillo

Corte las tortillas por la mitad, frote ligeramente los lados con agua y cubra, 1 pieza a la vez, con azúcar de canela. Coloque las piezas en una sola capa en 2 bandejas para hornear (12 por 15 pulg.).

Ingredientes que necesitarás

Azúcar De Canela

Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas

Agua

Frote De Condimento Seco

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornee en un horno de 400 hasta que las tortillas estén ligeramente doradas y crujientes, aproximadamente 10 minutos; cambie las sartenes a la mitad de la cocción.

Ingredientes que necesitarás

Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas

Equipo que necesitarás

Horno

Mientras tanto, pela y pita el mango. Semillas y piel de melón.

Ingredientes que necesitarás

1 Piña Blanca Grande O Piña Normal

Melon

Corte el mango y el melón en cubos de 1/2 a 3/4 de pulgada, o en cubos de la mitad de cada uno y corte el resto en rodajas finas.

Ingredientes que necesitarás

1 Piña Blanca Grande O Piña Normal

Melon

Mezcle la fruta con el jugo de limón.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Fruta

Coloque la fruta por igual en platos de ensalada o postre.

Ingredientes que necesitarás

Fruta

En una sartén de 6 a 8 pulgadas a fuego alto, derrita el 1/4 de taza de azúcar restante, agite e incline la sartén para mezclar el azúcar seco en jarabe hasta que el líquido tenga color ámbar; retire del fuego. De inmediato, ponga yogur congelado junto a la fruta, tortillas magras contra yogur congelado y rocíe rápidamente los postres con azúcar derretido.

Ingredientes que necesitarás

Yogur Helado

Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas

Fruta

Azucarera

Jarabe

Equipo que necesitarás

Sartén

Equipo

Ingredientes

Porciones:

tortillas de harina con bajo contenido de grasa (10 pulg.)11 libra de calabacín,

canela molida 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

pieza de melón melón (acerca de 33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados 5671 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

mango maduro y firme (sobre 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

yogur de vainilla congelado sin grasa, en cucharadas congeladas (ver notas)1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

jugo de limón, opcional

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El Pinot Noir, el Riesling y el rosado espumoso son excelentes opciones para los mexicanos. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. El Sandhi Sanford y Benedict Pinot Noir con una calificación de 4.7 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 65 dólares por botella.