Alfredo Primavera

Alfredo Primavera
Alfredo Primavera podría ser solo el Mediterraneo receta que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Este plato tiene 353 calorías, 9g de proteína, y 22g de grasa por porción. Para $1.35 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tiene sal, flores de brócoli y/o trozos de 1-1/2 pulgadas, espárragos, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Alfredo Pasta Primavera, Pasta Primaveran Alfredo, y Camarones Alfredo Primavera.

Instrucciones

1
Caliente el aceite de oliva en una sartén antiadherente de 12 pulgadas a fuego medio-alto y cocine la cebolla y la zanahoria, revolviendo ocasionalmente, durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto SecoCôtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
2
Agregue el brócoli y el pimiento rojo y cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 2 minutos. Agregue el ajo, la sal y la pimienta negra y cocine durante 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
3
Agregue la salsa y el agua y hierva a fuego alto. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.
Rábano Picante Fresco Finamente Rallado O EscurridoRábano Picante Fresco Finamente Rallado O Escurrido
4
Servir sobre linguine caliente y decorar, si se desea, con albahaca fresca picada.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Hojas De Albahaca Bien Compactas1 Taza De Hojas De Albahaca Bien Compactas
Tomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 PulgadaTomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 Pulgada
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud13
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