Alfredo Primavera

Alfredo Primavera
Alfredo Primavera podría ser solo el Mediterraneo receta que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Este plato tiene 353 calorías, 9g de proteína, y 22g de grasa por porción. Para $1.35 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tiene sal, flores de brócoli y/o trozos de 1-1/2 pulgadas, espárragos, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Alfredo Pasta Primavera, Pasta Primaveran Alfredo, y Camarones Alfredo Primavera.

Instrucciones

1
Caliente el aceite de oliva en una sartén antiadherente de 12 pulgadas a fuego medio-alto y cocine la cebolla y la zanahoria, revolviendo ocasionalmente, durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2
Agregue el brócoli y el pimiento rojo y cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 2 minutos. Agregue el ajo, la sal y la pimienta negra y cocine durante 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
8 Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas8 Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo
Ajo Goya®Ajo Goya®
3
Agregue la salsa y el agua y hierva a fuego alto. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
4
Servir sobre linguine caliente y decorar, si se desea, con albahaca fresca picada.
Ingredientes que necesitarás
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas Y Ralladas2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas Y Ralladas
Tomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 PulgadaTomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 Pulgada
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud13
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