Alfredo Primavera

Alfredo Primavera
Alfredo Primavera podría ser solo el Mediterraneo receta que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Este plato tiene 353 calorías, 9g de proteína, y 22g de grasa por porción. Para $1.35 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tiene sal, flores de brócoli y/o trozos de 1-1/2 pulgadas, espárragos, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Alfredo Pasta Primavera, Pasta Primaveran Alfredo, y Camarones Alfredo Primavera.

Instrucciones

1
Caliente el aceite de oliva en una sartén antiadherente de 12 pulgadas a fuego medio-alto y cocine la cebolla y la zanahoria, revolviendo ocasionalmente, durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
2
Agregue el brócoli y el pimiento rojo y cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 2 minutos. Agregue el ajo, la sal y la pimienta negra y cocine durante 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
3
Agregue la salsa y el agua y hierva a fuego alto. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
4
Servir sobre linguine caliente y decorar, si se desea, con albahaca fresca picada.
Ingredientes que necesitarás
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas Y Ralladas2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas Y Ralladas
Tomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 PulgadaTomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 Pulgada
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud13
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