Alcachofas Estilo romano: Carciofi allá Romana
Alcachofas de estilo romano: Carciofi allá Romana podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 101 calorías, 4g de proteína, y 3g de grasa cada. Para $1.41 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 16 esta receta sabrosa y satisfactoria. Diríjase a la tienda y recoja agua, aceite de oliva, menta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Es una buena opción si estás siguiendo un cavernícola, sin gluten, primitivo y vegano dieta. Con una espátula puntuación de 87% este plato es increíble. Tratar Alcachofas Estilo romano: Carciofi allá Romana, Carciofi fritti alla romana (Alcachofas Fritas de Estilo Romano), y Bacalao de estilo romano: Baccalan allá Romana para recetas similares.
Instrucciones
En un tazón pequeño, combine el perejil, la menta, el ajo, la sal y 1 cucharada de aceite de oliva. En la cavidad de la alcachofa de la que se retiró el estrangulador, coloque 1 cucharadita de la mezcla de hierbas. Repita este procedimiento con los estrangulamientos restantes. Organizar todos los estranguladores en una sartén profunda que los mantiene juntos, en otras palabras, uno que no?dales espacio para que se caigan.
Añadir el vino, el agua hirviendo, el aceite restante y una pizca de sal. Cubra y cocine a fuego lento en la estufa 1 hora.
Servir caliente o a temperatura ambiente.