Alcachofas de Monja

Alcachofas de Monja
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba las alcachofas de Nonna. Esta receta hace 6 porciones con 1027 calorías, 56g de proteína, y 31g de grasa cada. Para $12.69 por porción, esta receta cubiertas 68% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 55 minutos. 57 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatario dieta. Si tienes a mano pimienta, ajo, sal kosher y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para agotar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 97%. Esta puntuación es estupenda. Tratar Alcachofas de Monja, Ragu todo Nonna, y Biscotti de Nonna para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Unte con mantequilla una fuente de vidrio para hornear de 9 por 13 pulgadas. Reserva.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear De VidrioBandeja Para Hornear De Vidrio
3
Hierva una olla grande de agua con sal a fuego alto. Frota los lados cortados de las alcachofas con las mitades de limón. Exprime el jugo de las mitades de limón en el agua y agrega las cáscaras de limón.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
Conchas De PastaConchas De Pasta
JugoJugo
LimónLimón
AguaAgua
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Agrega las mitades de alcachofa, tapa y cocina hasta que estén tiernas, de 15 a 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
5
Escurre en un colador, con los lados del tallo hacia arriba, para permitir que el exceso de agua se drene de las hojas.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
ColadorColador
6
Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue el ajo y cocine hasta que estén doradas, de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
8
Retire el ajo y deséchelo.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
9
Retira la sartén del fuego y deja que el aceite se enfríe un poco.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Batir la pasta de anchoas hasta que quede suave. Regrese la sartén al fuego y coloque las alcachofas, con el lado cortado hacia abajo, en la sartén. Cocina por 6 minutos. Voltee las alcachofas y cocine hasta que estén tiernas, 6 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De AnchoasPasta De Anchoas
AlcachofaAlcachofa
Equipo que necesitarás
BatirBatir
SarténSartén
11
Retirar las alcachofas y reservar los jugos de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
Equipo que necesitarás
SarténSartén
12
Precalienta un asador. Coloque las alcachofas, cortadas hacia arriba, en la fuente para hornear preparada.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Pollos De EngordePollos De Engorde
13
Espolvorear con la sal, la pimienta, las aceitunas y las alcaparras.
Ingredientes que necesitarás
AlcaparrasAlcaparras
OlivaOliva
PimientaPimienta
SalSal
14
Mezcle el queso y el pan rallado en un tazón pequeño y espolvoree por encima. Vierte los jugos de la sartén reservados sobre el pan rallado. Ase a la parrilla hasta que estén doradas, de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
TazónTazón
SarténSartén
DificultadExperto
Listo en55 min.
Porciones6
Puntuación de Salud6
Tipos de PlatoGuarniciones
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