Albóndigas de Fruta al Horno

Albóndigas de Fruta al Horno
Las albóndigas de frutas al horno podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Una porción contiene 470 calorías, 6g de proteína, y 17g de grasa. Para $1.47 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 42 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de jarabe de arce, harina, leche y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Con una espátula puntuación de 47% este plato es bueno. Recetas similares incluyen Albóndigas de Guisantes al Horno, Albóndigas de Harina de Maíz al Horno, y Albóndigas de Manzana al Horno.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C). Engrase un molde para hornear de 7x11 pulgadas.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
En un tazón grande, mezcle la harina, el polvo de hornear, la sal y el azúcar morena.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De HornearPolvo De Hornear
Azúcar MorenaAzúcar Morena
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Cortado en mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
4
Vierta la leche y revuelva para formar una masa. Gire sobre una superficie bien enharinada y extiéndala.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
LecheLeche
RolloRollo
5
Cortar en cuadrados de 6 a 6 pulgadas.
6
Coloca una manzana entera en el centro de cada cuadrado. Rellena el núcleo con arándanos.
Ingredientes que necesitarás
ArándanosArándanos
ManzanaManzana
7
Rocíe con jarabe de arce. Levante las esquinas de la masa y pellizque los bordes para sellarlos.
Ingredientes que necesitarás
Jarabe De ArceJarabe De Arce
PastaPasta
8
Coloque las albóndigas en una sartén preparada y espolvoree con canela y nuez moscada.
Ingredientes que necesitarás
CanelaCanela
Nuez MoscadaNuez Moscada
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Combine el jarabe de arce restante con suficiente agua para verter sobre las albóndigas a una profundidad de 1 pulgada en el plato. Sumerge el resto de los arándanos y las cáscaras de manzana con la cáscara de naranja seca en líquido.
Ingredientes que necesitarás
ArándanosArándanos
Jarabe De ArceJarabe De Arce
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
ManzanaManzana
AguaAgua
10
Hornear en el horno precalentado durante 45 minutos, hilvanando según sea necesario, hasta que estén crujientes y doradas.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
11
Servir caliente con salsa.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
DificultadExperto
Listo en1 hr., 45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud6
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