Albóndigas de flores abiertas

Name: Albóndigas de flores abiertas
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 24
Cuisine: Global
Ingredients: 9 hojas pequeñas hojas de pasta filo grandes o 9 pequeñas; 4 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada mantequilla derretida; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo aceite de cacahuete; 3 dientes de ajo, finamente picados; 1 zanahoria, pelada y finamente rallada; 1 repollo de primavera o de otro tipo, rallado; 220 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. brotes de bambú, escurridos y finamente picados; 100 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. seta de castaño, en rodajas; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada salsa de ostras; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada salsa de soja ligera; 1 manojo cebollino, cortado

Necesita un hor d'oeuvre pescatariano? Albóndigas de flores abiertas podrían ser una gran receta para probar. Esta receta sirve 24. Para 26 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 3g de grasa y un total de 57 calorías. Esta receta es del agrado de 13 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Si tienes zanahoria, mantequilla, primavera y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Es traído a usted por BBC Good Food. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 5%. Esta puntuación es muy mala (pero aún se puede arreglar). Tratar Albóndigas de Flores de Cerdo al Horno con Salsa de Soya y Jengibre, Receta de Albóndigas abiertas Siu Mai, y Pastel de Flores para recetas similares.

Instrucciones

Calentar el horno a 180C / ventilador 160C / gas

Equipo que necesitarás

Horno

Empareja 3 hojas de filo juntas, untándolas con mantequilla derretida entre cada capa, luego repite con el resto del filo. Con un cortador redondo de 7 cm, corta 24 círculos.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Cepille los orificios de una mini lata antiadherente para muffins con mantequilla derretida, luego presione los círculos en los orificios (es posible que deba hacerlos en lotes, solo mantenga el resto de los círculos filo cubiertos con un paño húmedo hasta que esté listo para cocinar).

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Té

Equipo que necesitarás

Mini Bandeja Para Muffins

Toallas De Cocina

Hornear durante 15 minutos hasta que estén dorados. Se puede almacenar en un recipiente hermético hasta un día.

Equipo que necesitarás

Horno

Para servir, devuelva las cajas de filo a un horno caliente para que se calienten.

Equipo que necesitarás

Horno

Calentar el aceite en un wok o sartén a fuego medio. Freír el ajo durante unos segundos, agregar la zanahoria, la col y los brotes de bambú, luego saltear durante 2 minutos. Agregue los champiñones, las ostras y la salsa de soja durante 1 minuto más, retire del fuego y agregue el cebollino. Sazone con un poco de pimienta, luego coloque la cuchara en las cajas y sirva las albóndigas de inmediato.

Ingredientes que necesitarás

Brotes De Bambú