Albóndigas de Cordero con Pimiento Rojo y Salsa de Garbanzos
Albóndigas de cordero con Salsa de Pimiento Rojo y Garbanzos podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 478 calorías, 26g de proteína, y 36g de grasa cada. Para $2.23 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra caldo de pollo, sal kosher, pimentón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta puntuación es buena. Tratar Albóndigas de Cordero con Pimiento Rojo y Salsa de Garbanzos, Albóndigas de Cordero de Mono Pimienta, y Albóndigas de Cordero en Salsa de Tomate para recetas similares.
Instrucciones
1
En un mini procesador de alimentos, haga puré de los pimientos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
2
Transfiera el puré a un tazón y bata el caldo y 1/2 taza de yogur.
Ingredientes que necesitarás
Yogur
Caldo
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
3
En un tazón grande, combine el cordero, los huevos, el ajo, 1/4 de taza de perejil y el tomillo y el pimentón ahumado.
Ingredientes que necesitarás
Pimentón Ahumado
Perejil
Ajo
Tomillo
Huevo
Cordero
Equipo que necesitarás
Tazón
4
Añadir las 4 cucharaditas de sal kosher. Con las manos, mezcle suavemente y, a continuación, enrolle en dieciséis albóndigas de 2 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
Sal Kosher
Albóndigas
Rollo
5
En una sartén grande, calienta el aceite hasta que brille.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
6
Agregue las albóndigas y cocine a fuego moderadamente alto hasta que se doren por completo, aproximadamente 8 minutos. Desliza las albóndigas a un lado de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Albóndigas
Equipo que necesitarás
Sartén
7
Añadir la salsa de pimiento rojo y los garbanzos y llevar a ebullición. Cocine a fuego lento las albóndigas a fuego moderado, revolviendo y volteándolas ocasionalmente en la salsa, hasta que la salsa se reduzca ligeramente, durante 10 minutos. Sazonar con sal.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Picante
Garbanzo
Albóndigas
Salsa
Sal
8
Transfiera las albóndigas y los garbanzos a un plato, coloque la salsa de pimienta por encima, adorne con perejil y sirva con yogur.