Aderezo de Harina de Maíz y Arándanos

Name: Aderezo de Harina de Maíz y Arándanos
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas); 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas migas de pan suaves francesas o italianas; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arándanos secos; 1 yema de huevo batida; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas bulbo de hinojo grande, cortado en cubitos (aproximadamente; 2 (invierno) perejil fresco picado; 1 1 libra de calabacín, salvia fresca picada; 1 diente de ajo picado; 0 (puede ser o desnatar) nuez moscada molida; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo con bajo contenido de sodio, dividido; 1 grande cebolla cortada en cubitos; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) Eslabones de salchicha de pavo italiano, sin tripa; 1 (puede ser o desnatar) 1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina de maíz amarilla

El aderezo de harina de maíz y arándanos rojos podría ser el plato principal que está buscando. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin lácteos tiene 364 calorías, 16g de proteína, y 7g de grasa por porción. Para $1.09 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 8. Esta receta de Taste of Home tiene 2 fans. Una mezcla de cebolla, yema de huevo, arándanos y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para agotar la cebolla, puedes seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 48%. Esta puntuación es sólida. Tratar Muffins de Arándanos y Harina de Maíz, Muffins de Arándanos y Harina de Maíz, y Pastel de Harina de Maíz Y Arándanos para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón pequeño, bata 1 taza de caldo, harina de maíz, sal y pimienta hasta que quede suave. En una cacerola grande, hierva el caldo restante.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

Albahaca Fresca En Rodajas Finas Opcional

Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos

Equipo que necesitarás

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Agregue la mezcla de harina de maíz, revolviendo constantemente. Vuelva a hervir; cocine y revuelva durante 3 minutos o hasta que espese.

Ingredientes que necesitarás

Albahaca Fresca En Rodajas Finas Opcional

Retirar del fuego y reservar.

Desmenuza la salchicha en una sartén antiadherente grande; agrega la cebolla y el hinojo. Cocine a fuego medio hasta que la salchicha ya no esté rosada.

Ingredientes que necesitarás

1 Libra De Papas Pequeñas Yukon Gold, Lavadas Pero Sin Pelar

Alcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y Escurridas

20 Rodajas Finas De Calabacín

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Agrega el ajo y cocina 1 minuto más.

Ingredientes que necesitarás

1 Naranja, Ralladura

Drenar. Agregue la yema de huevo y la mezcla de harina de maíz.

Ingredientes que necesitarás

Albahaca Fresca En Rodajas Finas Opcional

Variedades De Hongos

Agregue el pan rallado, los arándanos, el perejil, el vinagre, la salvia, la ajedrea y la nuez moscada.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas

Melocotón, Pelado Y Rebanado O 1 Taza De Duraznos Rebanados Sin Azúcar Congelados

Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)

1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral

1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada En Trozos Iguales

1/2 Ramita De Romero

Transfiera a un 1-1/2-qt. fuente para hornear cubierta con aceite en aerosol. Tape y hornee a 350° durante 40-45 minutos o hasta que el termómetro marque 160°.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar