Abundante Pastel de Lentejas y Champiñones para el Pastor

Name: Abundante Pastel de Lentejas y Champiñones para el Pastor
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. espinacas baby o hojas de rúcula; 170 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. setas cremini o baby bella; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo Salsa de soja con bajo contenido de sodio o aminoácidos líquidos de Bragg; 850 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lentejas, ligeramente escurridas pero sin enjuagar (o aproximadamente 3 1/2 tazas de lentejas cocidas con un poco de su líquido de cocción); 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada almidón de maíz o arrurruz; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada vino tinto seco, opcional; 2 clavo ajo picado; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada margarina no hidrogenada; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 1 cucharada. vinagre de vino tinto cebolla finamente picada; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible migas de pan frescas o migas de pan panko (sin gluten si es necesario); 8 camarones y venas Pimienta recién molida al gusto; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche de arroz; 8 camarones y venas Sal al gusto; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath mezcla de condimentos (como Spike o Mrs. Dash)

Abundante Pastel de Lentejas y Champiñones para el Pastor

La abundante Tarta de Lentejas y Champiñones del Pastor es un sin lácteos receta con 8 porciones. Una porción contiene 254 calorías, 13g de proteína, y 8g de grasa. Para 95 centavos por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 15 minutos. Diríjase a la tienda y recoja hojas de rúcula, champiñones baby bella, margarina no hidrogenada y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es traído a usted por blog.fatfreevegan.com. Con una espátula puntuación de 82%, este plato es increíble. Tratar Abundante Pastel de Lentejas y Champiñones para el Pastor, Abundante Sopa de Lentejas con Champiñones, y Pastel de Pastor Paleo para recetas similares.

Instrucciones

Coloque en una cacerola grande con suficiente agua para cubrir. Llevar a fuego lento, luego tapar y hervir a fuego lento hasta que estén tiernos, unos 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Escurrir y transferir a un tazón pequeño para mezclar. Mezcle la margarina en las papas hasta que se derritan, luego agregue la leche de arroz y triture hasta que quede esponjosa. Tapar y reservar hasta que sea necesario. Precalienta el horno a 400 grados. Mientras se cocinan las papas, caliente el aceite en una sartén mediana.

Ingredientes que necesitarás

Margarina

Leche De Arroz

Patata

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Tazón Para Mezclar

Sartén

Horno

Agregue la cebolla y saltee a fuego medio hasta que esté transparente.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Agregue el ajo y los champiñones y continúe salteando hasta que la cebolla esté dorada.

Ingredientes que necesitarás

Seta

Ajo

Cebolla

Añadir las lentejas y su líquido y llevar a fuego lento. Agregue el vino opcional, la salsa de soja, la mezcla de condimentos, el tomillo y la pimienta. Cocine suavemente durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Mezcla De Condimentos

Salsa De Soja

Lentejas

Pimienta

Tomillo

Vino

Combine la maicena con suficiente agua para disolverla en un recipiente pequeño. Revuelva en la mezcla de lentejas.

Ingredientes que necesitarás

Almidón De Maíz

Lentejas

Agua

Agregue las espinacas, un poco a la vez, cocinando hasta que todo se marchite.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas

Retire del fuego; pruebe para ajustar los condimentos a su gusto. Engrase ligeramente una cazuela de 2 cuartos (preferiblemente redonda), o dos platos para pasteles profundos. Esparce las migas de pan uniformemente sobre la parte inferior.

Ingredientes que necesitarás

Migas De Pan

Condimento

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Cazuela

Vierta la mezcla de lentejas, luego extienda las papas uniformemente por encima. Si usa dos platos para pasteles, divida cada mezcla de manera uniforme entre ellos.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Lentejas

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