1-2-3 Jambalaya

1-2-3 Jambalaya
Necesito un sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y 30 platos principales enteros? 1-2-3 Jambalaya podría ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve para 6. Una porción contiene 284 calorías, 21g de proteína, y 20g de grasa. Para $1.74 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 308 personas quedaron impresionadas con esta receta. Si tienes perejil, condimento criollo cajún, camarones y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 30 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una cuchara puntuación de 59%, este plato es bueno. Tratar Jambalaya de Una Olla, Jambalaya de Verduras, y Jambalaya para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón, combine la salchicha, los camarones o el pollo con el condimento criollo; revuelva para cubrir. En una sartén, caliente el aceite a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
10 A 12 Camarones Grandes (21 A 25 Unidades), Pelados Y Desvenados, Con Cola10 A 12 Camarones Grandes (21 A 25 Unidades), Pelados Y Desvenados, Con Cola
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Queso M Zarella Parcialmente Descremado RalladoQueso M Zarella Parcialmente Descremado Rallado
2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, DivididoQueso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
2
Agregue la salchicha, los camarones o el pollo, cocine y revuelva hasta que los camarones se pongan rosados o el pollo ya no esté rosado, aproximadamente de 3 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Queso M Zarella Parcialmente Descremado RalladoQueso M Zarella Parcialmente Descremado Rallado
2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés
3
En una cacerola, prepare la mezcla de arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete. Además, agregue la mitad de los tomates a la preparación de arroz. Después de 12 minutos de cocción, agregue los tomates restantes, la salsa inglesa, la salsa de pimiento picante y el perejil. Continúe cocinando a fuego lento, tapado, hasta que el líquido se absorba y el arroz esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes EncurtidasJudías Verdes Encurtidas
2 Cucharadas Más 1/2 Taza De Agua, Divididas2 Cucharadas Más 1/2 Taza De Agua, Divididas
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Equipo que necesitarás
Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, OpcionalNueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional
4
Agregue salchichas, camarones o pollo al arroz, revuelva hasta que se caliente.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Queso M Zarella Parcialmente Descremado RalladoQueso M Zarella Parcialmente Descremado Rallado
2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
5
Servir.

Vino recomendado: Albarino, Vino Rosado, Sauvignon Blanc

El Albarino, el vino rosado y el Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para el Cajún. Estos vinos bajos en taninos y alcohol complementarán el calor de los platos cajún picantes, en lugar de hacer que su boca arda más. Puedes probar Familia Torres Pazo das Bruxas Albarino. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 4.3 sobre 5 estrellas y un precio de aproximadamente 19 dólares por botella.
Familia Torres Pazo das Bruxas Albarino
Familia Torres Pazo das Bruxas Albarino
Delicado color dorado pálido. Seductor, con notas florales (flor de lima) y frutales (limón) exquisitamente finas sobre un fondo que recuerda a la mermelada de membrillo. En boca es intenso y sabroso, con fruta delicada y sutil acidity.An excelente aperitivo. Bueno con mariscos crudos, cocidos o a la parrilla. Marida a la perfección con pescados blancos suaves. Su paladar vivo logra un equilibrio perfecto con los suaves quesos de cabra.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud9
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