Orzo de verduras asadas
El orzo de verduras asadas es un plato principal para 4 personas. Una porción contiene aproximadamente 22 g de proteína , 10 g de grasa y un total de 586 calorías . Por $3.38 por porción , esta receta cubre el 32 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra ajo, pasta orzo, vino y algunas otras cosas para prepararlo hoy mismo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos . 1093 personas han hecho esta receta y la harían de nuevo. Es presentada por Allrecipes. En resumen, decidimos que esta receta merece una puntuación Spoonacular del 99 % . Esta puntuación es excepcional. La sopa cremosa de pollo y orzo , el orzo cremoso de calabaza y el orzo griego de camarones son muy similares a esta receta.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 450 grados F (230 grados C).
Equipo que necesitarás![12 Chuletas De Costilla De Cordero, Con Hueso Deshuesado]()
12 Chuletas De Costilla De Cordero, Con Hueso Deshuesado
12 Chuletas De Costilla De Cordero, Con Hueso Deshuesado2
Coloque el calabacín, la calabaza, la cebolla, los espárragos y los champiñones en un tazón grande; agregue el ajo, el aceite de oliva y el azúcar y revuelva suavemente para cubrir las verduras.
Ingredientes que necesitarás![1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)]()
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)![8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos]()
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos![8 Lonchas De Salami Genovés, Picado]()
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado![1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco]()
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco![6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado]()
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado![2 Cebollas Blancas O Amarillas Pequeñas A Medianas, 1 Cortada En Cuartos Y 1 Picada]()
2 Cebollas Blancas O Amarillas Pequeñas A Medianas, 1 Cortada En Cuartos Y 1 Picada![Cuchillo De Cocina]()
Cuchillo De Cocina![Cortar En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustituir Por Paleta De Cordero.]()
Cortar En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustituir Por Paleta De Cordero.![Latas Cada Una) Peras En Rodajas, Bien Escurridas]()
Latas Cada Una) Peras En Rodajas, Bien Escurridas
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
2 Cebollas Blancas O Amarillas Pequeñas A Medianas, 1 Cortada En Cuartos Y 1 Picada
Cuchillo De Cocina
Cortar En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustituir Por Paleta De Cordero.
Latas Cada Una) Peras En Rodajas, Bien EscurridasEquipo que necesitarás![Tazón De Cono De Waffle De Tamaño Estándar]()
Tazón De Cono De Waffle De Tamaño Estándar
Tazón De Cono De Waffle De Tamaño Estándar3
Distribuye las verduras en una sola capa sobre una bandeja para hornear y espolvorea con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás![Pepperoncini, Para Decorar]()
Pepperoncini, Para Decorar![1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)]()
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)![20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca]()
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
Pepperoncini, Para Decorar1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
20 A 25 Hojas Enteras De EspinacaEquipo que necesitarás![1 1/2 Libras De Pechuga De Pavo Sin Piel Ni Hueso, Cortada En Tiras]()
1 1/2 Libras De Pechuga De Pavo Sin Piel Ni Hueso, Cortada En Tiras
1 1/2 Libras De Pechuga De Pavo Sin Piel Ni Hueso, Cortada En Tiras4
Ase las verduras hasta que estén tiernas, de 20 a 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás![1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)]()
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)5
Mientras tanto, ponga a hervir una olla grande con agua ligeramente salada.
Ingredientes que necesitarás![Rebanadas De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente Picadas]()
Rebanadas De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente Picadas
Rebanadas De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente PicadasEquipo que necesitarás![Manojo De Hierbas De Cilantro Fresco, Mejorana U Orégano Y Tomillo]()
Manojo De Hierbas De Cilantro Fresco, Mejorana U Orégano Y Tomillo
Manojo De Hierbas De Cilantro Fresco, Mejorana U Orégano Y Tomillo
2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, Y Un Poco Más Para Rebozar
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En GrasaEquipo
Ingredientes
4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.![espárragos, cortados en trozos de 1 pulgada]()
espárragos, cortados en trozos de 1 pulgada41 lata de 400 gramos de Tomates Cortados en Jugo de Tomate![caldo de pollo]()
caldo de pollo601 libra de Mafaldi fresco si es posible![vino blanco seco]()
vino blanco seco4clavo![ajo picado]()
ajo picado23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada![1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco]()
1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.![paquete de pasta orzo]()
paquete de pasta orzo23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada![queso parmesano rallado]()
queso parmesano rallado4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.![portobello mushrooms, thickly sliced]()
portobello mushrooms, thickly sliced1![cebolla morada, cortada en trozos]()
cebolla morada, cortada en trozos4camarones y venas![sal y pimienta negra al gusto]()
sal y pimienta negra al gusto1![calabaza de verano, en rodajas]()
calabaza de verano, en rodajas1pizca![azúcar blanco]()
azúcar blanco1![calabacín, en rodajas]()
calabacín, en rodajas
espárragos, cortados en trozos de 1 pulgada41 lata de 400 gramos de Tomates Cortados en Jugo de Tomate
caldo de pollo601 libra de Mafaldi fresco si es posible
vino blanco seco4clavo
ajo picado23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada
1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.
paquete de pasta orzo23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada
queso parmesano rallado4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.
portobello mushrooms, thickly sliced1
cebolla morada, cortada en trozos4camarones y venas
sal y pimienta negra al gusto1
calabaza de verano, en rodajas1pizca
azúcar blanco1
calabacín, en rodajasDificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud64
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