Viene la Compañía de Calabaza Rellena de Invierno

La Calabaza Rellena de Invierno que viene de la Compañía es un sin gluten y vegano guarnición. Esta receta sirve 8 personas. Una porción contiene 691 calorías, 16g de proteína, y 20g de grasa. Para $3.44 por porción, esta receta cubiertas 44% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Invierno. Una mezcla de aceite de oliva, vinagre umeboshi, perejil y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta partitura es espectacular. Similar recetas La Compañía Viene de Turquía, Ensalada de la Compañía, y arroz "la compañía viene" .

Instrucciones

. Lavar la calabaza y recortar los extremos.

Ingredientes que necesitarás

Squash

Corta la calabaza transversalmente en mitades y saca las semillas con una cuchara. Reservar.Enjuague el basmati y el arroz silvestre en un colador con agua corriente fría.

Ingredientes que necesitarás

Arroz Silvestre

Squash

Semillas

Agua

Equipo que necesitarás

Tamiz

Caliente 1 cucharada de aceite de oliva en una cacerola grande; agregue el arroz y cocine durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Arroz

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Añadir agua al arroz y llevar a ebullición. Reduzca la llama y cocine tapado durante 40 minutos o hasta que el agua se absorba y se formen agujeros de vapor en el arroz.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Arroz

Caliente 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el comino, el pimentón, el tomillo, el orégano y la cayena y saltee durante dos minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Cayena Molida

Orégano

Pimentón

Comino

Tomillo

Agregue las cebollas, el ajo, el apio, los pimientos y el perejil. Cocine 20 minutos. Agregue las pasas de uva, las manzanas, el romero fresco y la salvia. Cocine 10 minutos más.Precaliente el horno a 191° .

Ingredientes que necesitarás

Romero Fresco

Perejil

Pimienta

Pasas

Manzana

Apio

Ajo

Cebolla

Salvia

Equipo que necesitarás

Horno

Esparcir las nueces en una bandeja para hornear.

Ingredientes que necesitarás

Pacanas

Extender

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Coloque la bandeja para hornear en el horno y ase las nueces de 8 a 10 minutos hasta que comiencen a liberar su aroma. Ten cuidado de no quemarlos.

Ingredientes que necesitarás

Pacanas

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Horno

Retire las pacanas del horno y combínelas con el arroz cocido, las verduras, el tamari, el umeboshi y el vinagre balsámico en un tazón grande para mezclar.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre Balsámico

Arroz Cocido

Vegetal

Pacanas

Tamari

Equipo que necesitarás

Tazón Para Mezclar

Horno

Añadir sal y pimienta al gusto.Coloque la mezcla de arroz firmemente en las mitades de calabaza.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Squash

Arroz

Coloque la calabaza en una sartén para asar con 1/2 taza de agua. Cubra con papel de aluminio y hornee durante 45 minutos o hasta que la calabaza se perfore fácilmente con un tenedor. Para servir, corta la calabaza en aros de 1 pulgada y decora con perejil italiano.Nota: Cualquier relleno sobrante se puede hornear durante 30 minutos a 375 F en una cazuela de 2 cuartos de galón ligeramente engrasada y cubierta.

Ingredientes que necesitarás

Perejil De Hoja Plana

Relleno