Vieiras Chamuscadas con Verduras de Verano y Beurre Blanc
Vieiras Chamuscadas con Verduras de Verano y Beurre Blanc es un sin gluten, primario y vegetariano receta con 4 porciones. Una porción contiene 210 calorías, 2g de proteína, y 16g de grasa. Para $2.67 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Diríjase a la tienda y recoja hojas de albahaca, cebolla, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 53% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Vieiras de Mar a la Brasa en Beurre Blanc con Verduras de Primavera en Hojaldre, Vieiras a la Brasa con Tomate Beurre Blanc, y Vieiras a la Brasa con Ajo Beurre Blanc.
Instrucciones
1
Coloque un molde para rollos de gelatina en el horno. Precaliente el horno a 500 (deje la sartén en el horno mientras se precalienta).
Ingredientes que necesitarás
Jalea
Rollo
Equipo que necesitarás
Horno
Sartén
2
Combine el vino y las chalotas en una cacerola pequeña; lleve a ebullición. Cocine durante 6 minutos o hasta que la mezcla se reduzca a 2 cucharadas. Colar a través de un tamiz en un recipiente; desechar los sólidos. Vuelva a colocar la mezcla en la sartén. Agregue gradualmente la mantequilla, revolviendo con un batidor hasta que quede suave y emulsionada. Agregue la corteza y 1/8 de cucharadita de sal; manténgala caliente.
Ingredientes que necesitarás
Chalotes
Mantequilla
Carne
Sal
Vino
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
Tamiz
Batir
Tazón
Sartén
3
Corte el calabacín y la calabaza amarilla por la mitad longitudinalmente.
Ingredientes que necesitarás
Calabaza Amarilla
Calabacines
4
Cortar cada mitad transversalmente en 3 piezas; cortar cada pieza longitudinalmente en 4 tiras.
5
Combine el calabacín, la calabaza, el pimiento, la cebolla y 1 cucharada de aceite en un tazón grande; mezcle para cubrir. Coloque cuidadosamente la mezcla de verduras en la bandeja de rollos de gelatina precalentada.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento
Vegetal
Calabacines
Squash
Jalea
Cebolla
Rollo
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Tazón
Sartén
6
Hornea a 500 por 3 minutos.
Equipo que necesitarás
Horno
7
Agregue los tomates y el ajo; mezcle suavemente.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Ajo
8
Hornee a 500 por 4 minutos o hasta que las verduras estén ligeramente doradas.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Equipo que necesitarás
Horno
9
Retire del horno; espolvoree con 1/4 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra
Sal
Equipo que necesitarás
Horno
10
Mientras las verduras se cocinan, caliente una sartén grande de hierro fundido a fuego alto. Seca las vieiras con toallitas de papel; espolvorea uniformemente el 1/4 de cucharadita restante de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra
Vegetal
Vieira
Sal
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
Sartén
11
Agregue 1 cucharada de aceite restante a la sartén; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
12
Agregue las vieiras a la sartén; cocine 1 1/2 minutos de cada lado o hasta que las vieiras estén chamuscadas y el grado de cocción deseado.
Ingredientes que necesitarás
Vieira
Equipo que necesitarás
Sartén
13
Sirva las vieiras con la mezcla de verduras y la salsa; adorne con hojas de albahaca.
Chardonnay, Chenin Blanc y Pinot Noir son mis mejores opciones para vieiras. El chardonnay y el chenin blanc son excelentes combinaciones para vieiras a la parrilla o a la brasa. Si sus vieiras se combinan con tocino u otras carnes curadas, pruebe un pinot noir ligeramente frío. Puedes probar Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 12 dólares por botella.