Verduras Marinadas con Vinagreta de Estragón

Name: Verduras Marinadas con Vinagreta de Estragón
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) espárragos frescos; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) o 6 calabazas pattypan pequeñas, cortadas en cuartos (elija aquellas que sean de color verde claro pero pesadas para su tamaño); 1 pinta cucharadita de romero seco; 1 pepino, ranurado y en rodajas; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) judías verdes; 1 dejar Lechuga; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) patatas tempranas, en cuartos; 1 pinta tomates pera amarillos; 7 Ruibarbo, picado fresco o congelado Vinagreta de Estragón; 3 pimientos amarillos, cortados en rodajas de 1/2 pulgada

Las Verduras Marinadas con Vinagreta de Estragón requieren aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 7. Para $2.86 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato tiene 193 calorías, 6g de proteína, y 1g de grasa por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tiene espárragos, frijoles, hojas de lechuga y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, 30 enteros y vegano dieta. En general, esta receta gana un espectacular puntuación espátula de 88%. Tratar Remolacha Marinada con Pistachos y Estragón, Tomates Reliquia Marinados con Estragón, y Verduras Asadas con Salsa de Estragón para recetas similares.

Instrucciones

Retire las puntas duras de los espárragos; retire las escamas de los tallos con un pelador de verduras, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Vegetal

Equipo que necesitarás

Pelador

Cocine los espárragos en agua hirviendo para cubrirlos durante 2 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes; escurra. Sumergirse en agua helada para detener el proceso de cocción.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Agua

Escurrir y colocar en una bolsa de plástico con cremallera.

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Cocine las papas en agua hirviendo con sal para cubrir durante 10 minutos o hasta que estén tiernas; escurrir. Fresco.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Agua

Colóquelo en una bolsa de plástico con cremallera.

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Cocine las zanahorias en agua hirviendo con sal para cubrir durante 5 minutos o hasta que estén tiernas; escúrralas. Fresco.

Ingredientes que necesitarás

Zanahoria

Agua

Colóquelo en una bolsa de plástico con cremallera.

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Cocine los frijoles en agua hirviendo para cubrirlos durante 3 minutos o hasta que estén crujientes y tiernos; escúrrelos. Sumergirse en agua helada para detener el proceso de cocción.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Frijol