Verduras de Verano Asadas

Verduras de Verano Asadas
Las verduras asadas de verano podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Para 78 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 5g de grasa y un total de 87 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Ve a la tienda y compra ajo, pimiento, pimiento naranja y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 5 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Con una espátula puntuación de 80% este plato es bueno. Similar recetas Linguini con Verduras de Verano Asadas, Verduras de Verano Asadas Fáciles, y Verduras de Verano Asadas Balsámicas.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 375 grados F.
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
2
Corta los extremos de los calabacines y córtalos en diagonal en rodajas de 3/4 de pulgada de grosor. (Las rebanadas parecerán grandes, pero se encogerán mientras se cocinan.)
Ingredientes que necesitarás
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
3
Corte los pimientos longitudinalmente en rodajas de 1 1/2 pulgada de ancho, desechando el núcleo. Corta los tallos de hinojo y corta el bulbo a través del núcleo en cuñas de 1 pulgada. (
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamenteFiletes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente
2 Libras De Hongos Silvestres Variados, O Cualquier Tipo Que Te Guste, Sin Tallos Y Cortados En Rodajas2 Libras De Hongos Silvestres Variados, O Cualquier Tipo Que Te Guste, Sin Tallos Y Cortados En Rodajas
4
Cortar el núcleo mantiene las piezas intactas. Pele la cebolla y córtela en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor, dejando las rodajas intactas.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
5
Coloque las verduras en grupos en una sartén.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
6
Rocíe con el aceite de oliva, agregue el ajo y mezcle suavemente para asegurarse de que las verduras estén ligeramente cubiertas con aceite.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Ajo Goya®Ajo Goya®
Delgado-Delgado-
7
Extienda las verduras en una capa en 2 sartenes. (Si están abarrotados, cocinarán al vapor en lugar de asar.)
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
Pan De Nueces Y PasasPan De Nueces Y Pasas
8
Espolvorear con sal y pimienta y colocar las ramitas de tomillo encima. Asar durante 15 minutos. Voltea cada pieza y vuelve a meter las cacerolas en el horno de 5 a 10 minutos, hasta que todas las verduras estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Tomillo Fresco Picado O 1-1/2 Cucharadita De Tomillo Seco, DivididoTomillo Fresco Picado O 1-1/2 Cucharadita De Tomillo Seco, Dividido
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
9
Espolvorear con sal extra y servir caliente o a temperatura ambiente.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
10
Nota: Esta receta se duplicó para este episodio.
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud27
Revista