Verduras de Invierno Estofadas

Name: Verduras de Invierno Estofadas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Cebolla Amarilla Mediana, Picada lbs de col rizada o berza, sin costillas, hojas picadas en trozos de 3 pulgadas y enjuagadas (aproximadamente 24 tazas empacadas sin apretar); 5 (puede ser o desnatar) dientes de ajo medianos, extraídos o prensados (aproximadamente; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Pimienta negra molida; 2 (puede ser o desnatar) jugo de 1 limón; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo bajo en sodio; 3 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla mediana, picada (aproximadamente; 0 (puede ser o desnatar) aceite de oliva más 3 a 4 cucharadas; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal de mesa; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? Verduras de invierno estofadas podrían ser una receta tremenda para probar. Esta receta sirve 2. Una porción contiene 388 calorías, 17g de proteína, y 24g de grasa. Para $2.43 por porción, esta receta cubiertas 43% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Invierno será aún más especial con esta receta. 6 personas quedaron impresionadas con esta receta. Si tienes agua, aceite de oliva, pimienta molida y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 96% este plato es super. Tratar Verduras De Invierno Estofadas Con Garbanzos, Cebollas Y Ajo, Cena de esta noche: Lentejas Estofadas con Verduras de Invierno y un Huevo Frito, y Hojas de Berza Estofadas, Hojas de Mostaza y Acelgas Rojas Suizas para recetas similares.