Uptown Blues Envoltura
Uptown Blues Wrap es un veganos guarnición. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 617 calorías, 12g de proteína, y 9g de grasa. Para $1.65 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de pimientos asados, hojas de lechuga, arroz y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 11 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Envoltura de Ternera, Tocino y Azul, El Blues del Delta, y Hamburguesas de Blues para recetas similares.
Instrucciones
Extienda el aderezo sobre las tortillas casi hasta los bordes.
Extienda el arroz y el pollo de manera uniforme sobre el aderezo; cubra cada uno con hojas de lechuga.
Coloque los pimientos en la lechuga.
Dobla 1 borde de cada tortilla hacia arriba aproximadamente 1 pulgada sobre el relleno; enrolla cada tortilla con fuerza para envolverla.
Coloque las envolturas en un plato para microondas; cúbralas holgadamente y hornéelas a fuego alto aproximadamente 1 minuto o hasta que estén calientes.