Trucha en Riesling es un sin gluten y pescatariano plato principal. Para $5.81 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 38g de proteína, 34g de grasa y un total de 563 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra crema espesa, jugo de limón, apio y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el riesling seco, puede seguir este plato principal con el Granizados de Fresa de Sluggers como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Con una espátula puntuación de 68% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Trucha de Río Grande con Riesling, Coq au Riesling, y Coq au Riesling.
Instrucciones
1
Coloque la rejilla del horno en la posición media y precaliente el horno a 375 ° F. Ponga mantequilla en el fondo y los lados de una fuente para hornear de vidrio de 13 por 9 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear De Vidrio
Horno
2
Corte la zanahoria y el apio longitudinalmente con una rebanadora en cerillas muy finas (de menos de 1/8 de pulgada de ancho y 2 1/2 de pulgada de largo).
Ingredientes que necesitarás
Zanahoria
Apio
3
Enjuague la trucha y eliminar cualquier pin huesos con pinzas o alicates. Seque con palmaditas, luego espolvoree 1/2 cucharadita de sal y pimienta sobre el pescado (solo los lados de la carne). Coloque los filetes en una fuente para hornear, con los lados de la piel hacia abajo, superponiéndose ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Pescado
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
4
Caliente la mantequilla (2 cucharadas) en una sartén pesada de 12 pulgadas a fuego moderado hasta que desaparezca la espuma, luego cocine las chalotas, revolviendo, hasta que se ablanden, aproximadamente 3 minutos (no se doren).
Ingredientes que necesitarás
Chalotes
Mantequilla
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Agregue la zanahoria, el apio, el perejil y los granos de pimienta y cocine, revolviendo, hasta que las verduras estén crujientes y tiernas, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Granos De Pimienta
Vegetal
Perejil
Zanahoria
Apio
6
Agregue agua, vino y 1/2 cucharadita de sal y hierva 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Sal
Vino
7
Retire la sartén del fuego y vierta el líquido sobre el pescado, luego extienda las verduras de manera uniforme en una fuente para hornear. Dejar a un lado la sartén. Cubra el plato firmemente con papel aluminio y hornee hasta que el pescado esté completamente cocido, de 6 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Extender
Pescado
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Horno
Papel De Aluminio
8
Transfiera el pescado (cubierto con verduras) a un plato y cúbralo con papel de aluminio para mantenerlo caliente.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Pescado
Equipo que necesitarás
Papel De Aluminio
9
Vierta el líquido de cocción con las verduras restantes a través de un colador sobre un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Equipo que necesitarás
Tamiz
Tazón
10
Espolvoree las verduras del tamiz sobre el pescado (deseche los granos de pimienta) y vuelva a cubrir con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
Granos De Pimienta
Vegetal
Pescado
Equipo que necesitarás
Tamiz
Papel De Aluminio
11
Vierta 1 taza de líquido de cocción colado en una sartén limpia. Hierva a fuego alto hasta que se reduzca a aproximadamente 1/2 taza, aproximadamente 2 minutos.
Equipo que necesitarás
Sartén
12
Bate la crema en la fécula de maíz hasta que quede suave, luego bate en la salsa y hierva, batiendo, hasta que espese, aproximadamente 1 minuto. Agregue el estragón, el jugo de limón y la 1/2 cucharadita restante de sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Jugo De Limón
Almidón De Maíz
Estragón
Crema
Salsa
Equipo que necesitarás
Batir
13
Retire el papel de aluminio del pescado y seque cualquier líquido acumulado en el plato con toallas de papel.