Tri-Chips

Tri-Chips
Necesito un guarnición sin gluten y vegana? Los tri-chips podrían ser una excelente receta para probar. Esta receta sirve para 4 y cuesta 56 centavos por porción. Una porción contiene 215 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa. 1 persona encontrado esta receta sabrosa y satisfactoria. Dirígete a la tienda y compra raíz de yuca, pimiento, azúcar de arce y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 40 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un puntuación de cuchara sólida de 52%. Tratar chips de suran o chips de ñame con patas de elefante, cómo hacer chips de suran, Chips de Pita Horneados-Chips de Pita Sazonados Saludables, y Tarta Icebox de Patatas Fritas Ahoy con Patatas Fritas Ahoy Thins para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Equipo especial: rebanador en V o mandolina
Equipo que necesitarás
MandolinaMandolina
3
En una freidora o olla de fondo grueso a fuego medio, caliente suficiente aceite de maní para que suba hasta la mitad de los lados de la olla, a 350 grados F.
Ingredientes que necesitarás
1 Chile Jalapeño Rojo O Verde Pequeño1 Chile Jalapeño Rojo O Verde Pequeño
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
4
Combine todos los ingredientes para la mezcla de condimentos en un tazón pequeño y reserve.
Ingredientes que necesitarás
1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
5
Corta la remolacha, la batata y la yuca con una rebanadora en V o una mandolina en rodajas de 1/8 de pulgada.
Ingredientes que necesitarás
2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas
YucaYuca
Remolacha, Roja, Dorada O Chioggia O Cualquier CombinaciónRemolacha, Roja, Dorada O Chioggia O Cualquier Combinación
Equipo que necesitarás
MandolinaMandolina
6
Freír cada tubérculo por separado y en tandas. Freír la batata durante 2 a 3 minutos y la yuca durante 2 minutos. Seca las remolachas con palmaditas y fríelas de 3 a 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hortalizas De RaízHortalizas De Raíz
2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas
Remolacha, Roja, Dorada O Chioggia O Cualquier CombinaciónRemolacha, Roja, Dorada O Chioggia O Cualquier Combinación
YucaYuca
7
Escurre en una bandeja de papel forrada con toallas de papel y espolvorea ligeramente las papas fritas con el condimento.
Ingredientes que necesitarás
1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados
Bijol (mezcla De Especias Cubanas)Bijol (mezcla De Especias Cubanas)
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
8
Transfiera a un tazón para servir y sirva.
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud35
Revista