Tostadas de guisantes y queso feta

Name: Tostadas de guisantes y queso feta
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 300 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. guisante congelado, a temperatura ambiente para descongelar; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada yogur natural bajo en grasa; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada menta picada, más 3 hojas extra, rasgadas; 1 ralladura y jugo de limón; 15 2 cucharadas de mantequilla derretida cortado de una baguette fina, ligeramente tostado; 85 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. queso feta, desmenuzado; 1 Para cada uno. rociar aceite de oliva

Tostadas de guisantes y queso feta ovo lacto vegetariano receta con 5 porciones. Para $1.46 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 16g de proteína, 10g de grasa y un total de 408 calorías. Si tienes a mano un chorrito de aceite de oliva, cortado de una baguette, menta y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. a 78 personas les ha gustado esta receta. Es traído a usted por BBC Good Food. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. En general, esta receta gana un excelente puntuación de espátula de 96%. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Sabor: Tostadas de Guisantes Blandos con Menta, Tostadas de queso Feta y Rábano, y Tostadas de Pesto con Cinta de Espárragos, Menta y Guisantes.

Instrucciones

Ponga los guisantes descongelados, el yogur, la menta picada, la ralladura de limón y el jugo y un poco de condimento en un tazón. Triturar bien con un triturador de patatas. Divida la mezcla de guisantes entre las tostadas, luego esparza un poco de queso feta encima de cada una con un poco más de pimienta. Disponer en un plato, esparcir con más hojas de menta y un chorrito de aceite.

Ingredientes que necesitarás

Menta