Tostadas de guisantes y queso feta

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Tostadas de guisantes y queso feta

Tostadas de guisantes y queso feta

Tostadas de guisantes y queso feta ovo lacto vegetariano receta con 5 porciones. Para $1.46 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 16g de proteína, 10g de grasa y un total de 408 calorías. Si tienes a mano un chorrito de aceite de oliva, cortado de una baguette, menta y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. a 78 personas les ha gustado esta receta. Es traído a usted por BBC Good Food. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. En general, esta receta gana un excelente puntuación de espátula de 96%. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Sabor: Tostadas de Guisantes Blandos con Menta, Tostadas de queso Feta y Rábano, y Tostadas de Pesto con Cinta de Espárragos, Menta y Guisantes.

Instrucciones

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Ponga los guisantes descongelados, el yogur, la menta picada, la ralladura de limón y el jugo y un poco de condimento en un tazón. Triturar bien con un triturador de patatas. Divida la mezcla de guisantes entre las tostadas, luego esparza un poco de queso feta encima de cada una con un poco más de pimienta. Disponer en un plato, esparcir con más hojas de menta y un chorrito de aceite.
Ingredientes que necesitarás
MentaMenta
Ralladura De LimónRalladura De Limón
CondimentoCondimento
PimientaPimienta
PatataPatata
YogurYogur
JugoJugo
Queso FetaQueso Feta
GuisanteGuisante
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Triturador De PatatasTriturador De Patatas
TazónTazón
2
Servir.
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones5
Puntuación de Salud33
Revista
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