Tostada de Desayuno Rápido

Name: Tostada de Desayuno Rápido
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible frijoles negros enlatados, enjuagados y escurridos; 4 6 pulgadas tortillas de maíz (6 pulgadas); 4 grande Helado de vainilla bajo en grasa, opcional; 2 grande corteza de pastel de migas (Keebler); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolletas picadas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche descremada al 1%; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa embotellada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath semillas de calabaza sin tostar; 57 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/2 taza de queso cheddar afilado, rallado y reducido en grasa; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible crema agria sin grasa

Tostada de Desayuno Rápido

El Tostadán es un desayuno rápido sin gluten y vegetariano hor d'oeuvre. Esta receta sirve para 4 personas. Para 92 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 15g de proteína, 11g de grasa y un total de 247 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Vaya a la tienda y recoja huevos, leche, tortillas de maíz y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la leche baja en grasa, puede seguir este plato principal con el Batido de Brownie de Caramelo Salado como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 35%. Esta puntuación no es tan excelente. Recetas similares incluyen La Tostada de Desayuno, Desayuno Tostada, y Tostada de Desayuno con Carne y Aguacate.

Instrucciones

Combine los primeros 5 ingredientes en un plato grande apto para microondas, revolviendo con un batidor. Calienta en el microondas a FUEGO ALTO durante 3 minutos; revuelve. En el microondas 1 minuto adicional o hasta que esté listo. Coloque 1 tortilla en cada uno de los 4 platos aptos para microondas; divida la mezcla de huevo uniformemente entre las tortillas de maíz.

Ingredientes que necesitarás

Tortilla De Maíz

Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas

Huevo

Equipo que necesitarás

Microondas

Batir

Cubra cada porción con 2 cucharadas de queso, 1/4 taza de frijoles y 1 cucharada de cebolletas verdes. Calienta en el microondas cada tostada a TEMPERATURA ALTA durante 30 segundos. Cubra cada tostada con 2 cucharadas de salsa y 1 cucharada de crema agria.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Crema Agria

Tostadas

Queso

Frijol

Dientes De Ajo

Equipo que necesitarás

Microondas

Servir inmediatamente.

Equipo

Microondas

Batir

Ingredientes

Porciones:

0Trozos de caramelo de la barra Heath

salchicha de cerdo sin envoltura 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

frijoles negros enlatados, enjuagados y escurridos 46 pulgadas

tortillas de maíz (6 pulgadas)4grande

Helado de vainilla bajo en grasa, opcional 2grande

corteza de pastel de migas (Keebler)591 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolletas picadas 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

leche descremada al 1%1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

salsa embotellada 0Trozos de caramelo de la barra Heath

semillas de calabaza sin tostar 571 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

1/2 taza de queso cheddar afilado, rallado y reducido en grasa 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

crema agria sin grasa

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El Pinot Noir, el Riesling y el rosado espumoso son excelentes opciones para los mexicanos. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. Uno de los vinos que puedes probar es Dragonette Cellars Sta. Rita Hills Pinot Noir. Tiene 4,8 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 45 dólares.