Tortilla de soufflé de queso y jamón
Tortilla de soufflé de queso y jamón es un plato principal que sirve 1. Una porción de este plato contiene aproximadamente 38g de proteína, 48g de grasa y un total de 596 calorías. Para $2.69 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de BBC Good Food tiene 53 fans. Diríjase a la tienda y recoja aceite de oliva, jamón aproximadamente roto, eneldo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 64%. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Quiche De Soufflé De Jimmy Con Jamón, Queso Y Espárragos, Tortilla de Jamón y Queso francés {Tortilla au Jambon et au Fromage}, y Frittata Soufflada Con Puerros, Tomates Y Queso De Cabra.
Instrucciones
Mezcle la mayor parte del queso con el jamón o el gammon, las yemas de huevo, la mostaza, las hierbas y un poco de condimento.
Batir las claras de huevo hasta que estén firmes. Con una espátula de goma, doble suavemente las claras en la mezcla de yema hasta que se mezclen de manera uniforme.
Calentar un chorrito de aceite de oliva en una sartén antiadherente pequeña.
Vierta la mezcla en la sartén y cocine durante 4 minutos hasta que la parte inferior se cuaje y se dore.
Espolvoree sobre el queso restante y ase durante 2 minutos hasta que el queso esté burbujeando y dorado.