Tortilla de Arroz Frito

Name: Tortilla de Arroz Frito
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: China, Asiática
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 aceitunas rellenas de pimiento; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pollo cocido en cubos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz cocido; 3 huevos; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salsa teriyaki con bajo contenido de sodio; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mezcla de vegetales salteados congelados, descongelados; 3 (invierno) 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

La tortilla de arroz frito es un sin gluten y apto para fodmap plato principal. Para $1.38 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 464 calorías, 29g de proteína, y 29g de grasa. Esta receta sirve para 1. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Esta receta es típica de la cocina china. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 25 minutos. Dirígete a la tienda y recoge sal, pollo, huevos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar los huevos, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 49%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen Tortilla de Ostras Fritas, Tortilla con Salvia Frita y Gruyere, y arroz frito con verduras, cómo hacer arroz frito con verduras | rice s.

Instrucciones

En una sartén antiadherente pequeña cubierta con aceite en aerosol, saltee el arroz, el pollo, la mezcla de verduras y la salsa teriyaki hasta que estén bien calientes.

Ingredientes que necesitarás

Verduras Mixtas

1/2 Taza De Cilantro Y/o Menta Frescos Picados En Trozos Grandes

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Retirar de la sartén y reservar.

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

En la misma sartén, derrita la mantequilla a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

2 Aceitunas Rellenas De Pimiento

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Batir los huevos, el agua, la sal y la pimienta.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto

Equipo que necesitarás

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

Agregue la mezcla de huevo a la sartén (la mezcla debe fijarse inmediatamente en los bordes).

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

A medida que los huevos se asientan, empuje los bordes cocidos hacia el centro, dejando que la porción cruda fluya por debajo. Cuando los huevos estén listos, vierta la mezcla de arroz por un lado; doble el otro lado sobre el relleno. Coloca la tortilla en un plato.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto

Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)