Tortilla Abierta Con Ensalada De Rúcula

Name: Tortilla Abierta Con Ensalada De Rúcula
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada rúcula de bebé; 8 grande huevos; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) queso feta, desmenuzado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceitunas kalamata sin hueso, cortadas a la mitad; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal Kosher y pimienta recién molida; 2 (invierno) 2 tazas de quesos mixtos rallados, como quesos para tacos; 3 (invierno) aceite de oliva virgen extra; 57 Nueces del tipo que quieras (picadas) jamón cortado en rodajas finas, separado en tiras finas; 2 (puede ser o desnatar) 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimientos rojos asados rotos

La tortilla de Cara abierta Con ensalada de Rúcula podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.35 por porción. Una porción contiene 379 calorías, 18g de proteína, y 32g de grasa. 2 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Una mezcla de sal y pimienta kosher, aceite de oliva, leche y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 46%. Similar recetas Ensalada de Pollo y Rúcula, Sándwiches Abiertos, Tortilla de cara abierta, y Tortilla Mexicana de Cara Abierta.

Instrucciones

Bate 2 cucharadas de aceite de oliva, el vinagre, 1/4 de cucharadita de sal y pimienta al gusto en un tazón mediano.

Ingredientes que necesitarás

2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos

1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral

8 (Sub-12) Camarones

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

Equipo que necesitarás

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Agregue la rúcula, las aceitunas y los pimientos rojos asados, pero no mezcle todavía (no querrá que la rúcula se marchite). Reserve mientras prepara las tortillas.

Ingredientes que necesitarás

Pimientos Rojos Asados

Pechugas De Pollo Asadas

Lata De Frijoles Refritos Y Chiles Verdes

Batir los huevos, la leche y una pizca de sal en un bol.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto

2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

Equipo que necesitarás

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Caliente una sartén mediana antiadherente a fuego medio.

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Agregue aproximadamente 1 cucharadita de aceite de oliva, luego vierta 1/2 taza de la mezcla de huevo y revuelva suavemente con una espátula de goma para distribuir el huevo en el fondo de la sartén. Cocine hasta que los huevos estén listos, pero la parte inferior no esté dorada, aproximadamente 4 minutos, luego deslice la tortilla en un plato. Repite para hacer 3 tortillas más, agregando aproximadamente 1 cucharadita más de aceite a la sartén entre cada una.

Ingredientes que necesitarás

2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos

2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada