Tornados de Carne Chamuscada

Tornados de Carne Chamuscada
Los Tornados de Carne Chamuscados requieren aproximadamente 20 minutos de principio a fin. Esta receta sin gluten sirve para 4 personas y cuesta $4.88 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor de 32g de proteína, 45g de grasa, y un total de 680 calorías. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra aceite de semilla de uva, tomillo, harina de maíz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Funciona bien como plato principal bastante caro. Es traído a usted por Foodnetwork. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 48%. Esta puntuación es buena. Tratar Carne de res chamuscada con naranja y chile, Sopa de Ternera y Fideos Chamuscados, y Solomillo de Ternera al Romero Chamuscado para recetas similares.

Instrucciones

1
Para la polenta: En una cacerola pequeña a fuego medio-alto, lleve el caldo a fuego lento. Luego reduzca el fuego a medio-bajo. A continuación, bata lentamente la harina de maíz y continúe batiendo durante todo el proceso de cocción. Cocina hasta que el líquido se haya absorbido, de 5 a 6 minutos. A continuación, agregue el queso, bata de nuevo, y luego pruebe y sazone con sal y pimienta. Mantenga caliente hasta servir.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
PolentaPolenta
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
1
Calienta una sartén grande a fuego alto hasta que esté a punto de humear, y luego agrega el aceite; reduzca el fuego a medio.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
2
Espolvorea los filetes, por ambos lados, con sal y pimienta, y agrégalos a la sartén engrasada. Dore los filetes por el primer lado durante 2 minutos, luego voltee y repita la cocción durante 2 minutos más. Una vez cocido, apaga el fuego y agrega la mantequilla y el tomillo. Deje que la mantequilla se dore, volteando o colocando la mantequilla sobre los filetes durante el proceso, durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De GrasaFilete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa
2 Tazas De Dientes De Ajo2 Tazas De Dientes De Ajo
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
3
Retire los filetes y deje reposar durante 2 minutos. Luego, coloque la polenta preparada en porciones en los platos, cubra con tornados chamuscados y luego vierta la mantequilla marrón y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Polenta PreparadaPolenta Preparada
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De GrasaFilete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud12
Revista