Tofu con Col China

Name: Tofu con Col China
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. col china bebé, cortada a la mitad longitudinalmente; 4 camarones y venas cilantro picado grueso, para servir; 4 camarones y venas sal gruesa y pimienta recién molida; 4 camarones y venas arroz blanco al vapor, para servir; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tofu extra firme, cortado en rodajas transversales de 1/4 de pulgada de grosor; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada jengibre pelado y finamente picado; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada vinagre de vino y arroz; 4 camarones y venas cebolletas en rodajas finas, para servir; 1 chile serrano, en rodajas finas transversales, para servir; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath aceite de sésamo tostado; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada latas cada una) peras en rodajas, bien escurridas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Tofu con Col China

El tofu con col china podría ser la guarnición que estás buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.14 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 304 calorías, 13g de proteína, y 12g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Una mezcla de col china, arroz, chile serrano y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Fideos Bok Choy, Shiitake y Ajo, Tazón de Fideos con Ajo, Jengibre y Calabacín con Salmón y Col China, y Tofu Con Col China (Ww).