Tilapia Recubierta de Parmesano

Name: Tilapia Recubierta de Parmesano
Prep time: 11 min
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mantequilla, ablandada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Aceitunas cocktail rellenas de pimiento; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Agua caliente (100°F); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada zumo de limón fresco; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 2 chiles chipotles grandes en adobo, finamente picados, más 2 cucharadas de salsa de adobo; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano; 907 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filetes de tilapia

El tilapio recubierto de parmesano es un sin gluten y pescatariano plato principal. Esta receta sirve 8 porciones con 221 calorías, 25g de proteína, y 13g de grasa cada. Para $2.27 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de filetes de tilapia, sal de apio, pimienta molida y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 11 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Tilapia Recubierta de Curry, Tilapia recubierta De Hierbas Con Limón, y Brie Recubierto de Parmesano.

Ingredientes

Porciones:

591 libra de Mafaldi fresco si es posible

mantequilla, ablandada 0Trozos de caramelo de la barra Heath

Aceitunas cocktail rellenas de pimiento 0Trozos de caramelo de la barra Heath

Agua caliente (100°F)0Trozos de caramelo de la barra Heath

2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

zumo de limón fresco 33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

2 chiles chipotles grandes en adobo, finamente picados, más 2 cucharadas de salsa de adobo 0Trozos de caramelo de la barra Heath

cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas)1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso parmesano 9071 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

filetes de tilapia

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para la Tilapia. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Puedes probar Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris. A los críticos les gusta con una calificación de 5 estrellas de 5 y un precio de aproximadamente 99 dólares por botella.