El Tilapio de Parmesano al horno fácil es un pescatarian receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 119g de proteína, 31g de grasa y un total de 1069 calorías. Para $11.68 por porción, esta receta cubiertas 46% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 27 esta receta deliciosa y satisfactoria. A un par de personas les gustó mucho este plato principal. Dirígete a la tienda y recoge comentarios, mantequilla, tercer año y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta partitura es estupenda. Recetas similares incluyen Tilapia con Costra de Parmesano Al Horno Fácil, Tilapia de Parmesano al Horno, y Tilapia de Parmesano al Horno.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 400 grados.Seca la tilapia con palmaditas (si está congelada, primero debe descongelarse) con una toalla de papel y sazona con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Tilapia
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
Horno
2
Coloque en una bandeja para hornear rociada con aerosol antiadherente y hornee durante 10-12 minutos. Mientras se cuece el pescado, mezcle la mantequilla con el ajo, el tomillo y el queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
Parmesano
Mantequilla
Ajo
Tomillo
Pescado
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Horno
3
Retire el pescado del horno y voltee suavemente.
Ingredientes que necesitarás
Pescado
Equipo que necesitarás
Horno
4
Extienda aproximadamente 1/2 cucharadas de mezcla de mantequilla sobre el pescado y caliente la parrilla en el horno. Coloque el pescado debajo de la parrilla durante unos 2-3 minutos, o hasta que el queso se dore y burbujee.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Queso
Extender
Pescado
Equipo que necesitarás
Horno
5
Servir con limón.¡También es muy versátil! Puedes servirlo con arroz, en una ensalada, en un sándwich o incluso con una guarnición de verduras si te gusta ese tipo de cosas.publicado en Recetas, Seafood116 comentarios
Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para la Tilapia. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Mark West Pinot Grigio. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 13 dólares.