Tilapia Crujiente

Name: Tilapia Crujiente
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) 1/4 taza de yogur o crema agria; 1 (puede ser o desnatar) Sobre el azúcar glas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Aceite vegetal (la cantidad depende del método de cocción); 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado aceite de canola, para cubrir el fondo de la sartén grande; 1 2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto; 2 (invierno) condimento de bahía vieja; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado 8 (Sub-12) camarones; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 kilogramos filetes de tilapia, aproximadamente 10; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina de maíz amarilla

La tilapia crujiente podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 73g de proteína, 23g de grasa y un total de 568 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 6 6.32 por porción. 12 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tienes a mano polvo de hornear, bicarbonato de sodio, filetes de tilapia y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 16 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta partitura es estupenda. Tratar Tilapia Con un Recubrimiento Crujiente para Una (O Más), Tilapia de Limón Crujiente, y Tilapia Al Horno Crujiente para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

1(puede ser o desnatar)

1/4 taza de yogur o crema agria 1(puede ser o desnatar)

Sobre el azúcar glas 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Aceite vegetal (la cantidad depende del método de cocción)4Ruibarbo, picado fresco o congelado

aceite de canola, para cubrir el fondo de la sartén grande 1

2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto 2(invierno)

condimento de bahía vieja 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

8 (Sub-12) camarones 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 1kilogramos

filetes de tilapia, aproximadamente 10 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

harina de maíz amarilla

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para la Tilapia. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Santi Sortesele Pinot Grigio con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 17 dólares por botella.