Tilapia con aroma a Jengibre Con Broches De Azúcar

Name: Tilapia con aroma a Jengibre Con Broches De Azúcar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal kosher gruesa y pimienta recién molida; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jengibre fresco pelado y picado; 1 manojo cebollas verdes, en rodajas finas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa de soja con bajo contenido de sodio; 0 (puede ser o desnatar) aceite de oliva, más 2 cucharadas de aceite de oliva (de mejor calidad), para rociar; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo con bajo contenido de sodio (preferiblemente orgánico); 2 (invierno) Aceite de sésamo asiático; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) guisantes de azúcar, sin cuerdas; 567 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de tilapia, cortados en trozos de 2x1 pulgadas; 3 (invierno) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Tilapia con aroma de Jengibre Con Broches de Azúcar es un sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 379 calorías, 35g de proteína, y 19g de grasa cada. Para $4.23 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 67 personas se alegraron de haber probado esta receta. Ve a la tienda y compra hojuelas de pimienta, salsa de soja, jengibre y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jengibre fresco, puede seguir este plato principal con el Galletas de Jengibre Frescas como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 95%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Receta de Carne de Jengibre Salteada con Broches de azúcar y Zanahorias de Grace Young, Broches de jengibre, y Broches de Jengibre.

Ingredientes

Porciones:

4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Sal kosher gruesa y pimienta recién molida 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

harina para todo uso 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

jengibre fresco pelado y picado 1manojo

cebollas verdes, en rodajas finas 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

salsa de soja con bajo contenido de sodio 0(puede ser o desnatar)

aceite de oliva, más 2 cucharadas de aceite de oliva (de mejor calidad), para rociar 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne 3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

caldo de pollo con bajo contenido de sodio (preferiblemente orgánico)2(invierno)

Aceite de sésamo asiático 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

guisantes de azúcar, sin cuerdas 567Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de tilapia, cortados en trozos de 2x1 pulgadas 3(invierno)

2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava

Tilapia en el menú? Prueba a combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Calcario Zind-Humbrecht Pinot Gris con una calificación de 4,7 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 46 dólares por botella.