Ternera Teriyaki de Cocción Lenta

Ternera Teriyaki de Cocción Lenta
La receta de Ternera Teriyaki de cocción lenta podría satisfacer su antojo japonés en aproximadamente 8 horas y 30 minutos. Esta receta sirve 6 personas. Este plato principal tiene 633 calorías, 81g de proteína, y 28g de grasa por porción. Para $4.97 por porción, esta receta cubiertas 35% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes a mano un bastón y glaseado de teriyaki, pechuga de res, piel de naranja y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar la cáscara de naranja, puede seguir este plato principal con el Bagatela de Bayas Frescas de Almendras como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Hanukkah. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta partitura es espectacular. Tratar Falda de Ternera de Cocción Lenta para Barbacoa, Falda de Ternera de cocción lenta, y Falda de Ternera de Cocción Lenta para recetas similares.

Instrucciones

1
Retire la grasa de la carne de res. En una olla de cocción lenta de 3 1/2 a 4 cuartos, coloque la carne de res. Cubra con cebolla. En un tazón pequeño, mezcle el glaseado teriyaki y la cáscara de naranja; vierta sobre la carne de res y la cebolla.
Ingredientes que necesitarás
Salsa TeriyakiSalsa Teriyaki
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
CebollaCebolla
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
TazónTazón
2
Tapar y cocinar a fuego lento de 8 a 10 horas.
3
Retire la carne de res de la olla de cocción lenta; colóquela en la tabla de cortar. Cubrir para mantener caliente.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
4
En un tazón pequeño, mezcle el agua y la maicena; mezcle gradualmente los jugos en una olla de cocción lenta. Aumente el ajuste de calor a Alto. Tape y cocine unos 15 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la salsa se haya espeso.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
SalsaSalsa
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
TazónTazón
5
Corte la carne de res a través del grano en rodajas finas.
Ingredientes que necesitarás
GranoGrano
CarneCarne
6
Servir la salsa con carne de res.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
CarneCarne
DificultadExperto
Listo en8 hrs., 30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud44
Revista