Tazas de Lechuga para Ensalada de Cangrejo

Tazas de Lechuga para Ensalada de Cangrejo
Las tazas de lechuga para ensalada de cangrejo podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 136 calorías, 14g de proteína, y 1g de grasa. Para $3.21 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Si tienes apio del corazón, ajo, ralladura de limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la ralladura de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mermelada de Naranja con Glaseado de Ralladura de Naranja como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una espátula puntuación de 73% este plato es sólido. Tratar Ensalada de Atún Tazas de Lechuga, Ensalada de Pollo en Tazas de Lechuga, y Ensalada de Camarones Tazas de Lechuga para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Coloque el cangrejo en un tazón y pase los dedos por él para verificar si hay trozos de cáscara. Rompe un poco el cangrejo con las puntas de los dedos, pero deja varios trozos grandes.
Ingredientes que necesitarás
CangrejoCangrejo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Agregue la salsa de chile, la ralladura de limón y el jugo, el perejil, la salsa picante y el Worcestershire al tazón y mezcle para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Salsa InglesaSalsa Inglesa
Salsa De ChileSalsa De Chile
Ralladura De LimónRalladura De Limón
Salsa PicanteSalsa Picante
PerejilPerejil
JugoJugo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
En un procesador de alimentos, procesa las verduras picadas en trozos pequeños golpeando el pulso varias veces. Cubre un plato con unas cuantas hojas de papel toalla. Raspe las verduras en una toalla para eliminar los líquidos.
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
Toallas De PapelToallas De Papel
5
Transfiera el apio, la pimienta, el ajo y la cebolla picados al cangrejo. Revuelva para combinar las verduras y sazone la ensalada con sal gruesa y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
ApioApio
AjoAjo
CebollaCebolla
PimientaPimienta
CangrejoCangrejo
6
Coloque la ensalada de cangrejo en un tazón para servir y cubra con galletas saladas. Rodee la ensalada con "tazas"de lechuga. Vierte la ensalada en los trozos crujientes de iceberg mientras comes.
Ingredientes que necesitarás
GalletaGalleta
LechugaLechuga
CangrejoCangrejo
Equipo que necesitarás
TazónTazón

Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet y Riesling son mis mejores opciones para el marisco. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. El Chardonnay de reserva Santan Ema con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 14 dólares por botella.
Chardonnay Reserva Santa Ema
Chardonnay Reserva Santa Ema
Santa Ema Chardonnay Reserva es un vino de color amarillo dorado brillante que proviene del Valle de Leyda. Un ramo de frutas tropicales maduras emerge, como plátanos y maracuyá, junto con toques de miel y vainilla. En boca es un vino de buen equilibrio y agradable acidez.Ideal para acompañar pescados azules y salsas, mariscos y cangrejo a la parrilla. También es ideal para carnes blancas y quesos maduros.
DificultadNormal
Listo en10 min.
Porciones8
Puntuación de Salud18
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