Tazas de Huevo de Tomate

Tazas de Huevo de Tomate
Las tazas de huevo de tomate pueden ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 12g de proteína, 10g de grasa y un total de 209 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.03 por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Ve a la tienda y compra huevos, tomates maduros, queso cheddar y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 37%. Esta partitura no es tan estupenda. Similar recetas Tentadoras Tazas de Tomate, Tazas de Tomate de Brócoli, y Tazas de Tomate y Huevo al Horno.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 425 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Cortar en rodajas y reservar el tercio superior de cada tomate. Saca las semillas.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
SemillasSemillas
3
Coloque los tomates en una fuente de vidrio o cerámica para hornear. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
TomateTomate
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Romper un huevo en cada tomate.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
HuevoHuevo
5
Hornear, con las rebanadas, durante 10 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Cubra los tomates con el queso y hornee hasta que el queso esté burbujeante, de 5 a 7 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Dejar enfriar durante 5 minutos.
8
Sirva con las tapas y tiras de pan tostado (también llamadas "soldados", como su hijo podría estar encantado de saber) para mojar.
Ingredientes que necesitarás
TostadaTostada
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud6
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