¡Taj Maholla! Pollo

¡Taj Maholla! Pollo
¡Taj Maholla! El pollo podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 231 calorías, 15g de proteína, y 16g de grasa por porción. Para $1.4 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Foodnetwork. Si tiene hoja de laurel, pimienta, aceite de canola y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 34%. Esta partitura no es tan estupenda. Tratar No soy Pollo Pollo: Pechugas de Pollo Asadas Crujientes con Naranja y Cardamomo, El Mejor Pollo Rallado Para Sus Platos De Pollo + Caldo De Pollo Casero, y Pollo Popeye Tso (Pollo General Tso Hecho con Nuggets de Pollo Popeye) para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F. En una sartén grande, a fuego medio, caliente el aceite.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
2
Agregue el ajo y el jengibre y cocine lentamente hasta que estén suaves, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
3
Agregue el chile en polvo, la cúrcuma, el Garam Masala y el jugo de granada.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De GranadaJugo De Granada
1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear
Garam MasalaGaram Masala
CúrcumaCúrcuma
4
Dejar enfriar un poco. Frote bien el pollo con la mezcla y hornee en una bandeja para hornear poco profunda durante 25 minutos. El pollo se cocinará tres cuartas partes del tiempo. Cuando el pollo esté fresco al tacto, retire los huesos y triture la carne en trozos de 1/2 pulgada. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Baguette De Pan Francés, Rebanado Y TostadoBaguette De Pan Francés, Rebanado Y Tostado
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
5
Mientras tanto, para hacer salsa de mantequilla: En una sartén grande, caliente el aceite de oliva a fuego medio alto.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
6
Saltee las cebollas, el jengibre y el ajo hasta que estén dorados, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
7
Agregue los tomates y continúe salteándolos hasta que los tomates comiencen a desmoronarse, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
8
Agregue las especias y continúe cocinando durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chips De Canela VietnamitasChips De Canela Vietnamitas
9
Transfiera a una licuadora y haga un puré hasta que quede suave. Vuelva a colocar el puré en la sartén y agregue la nata y la mantequilla. Llevar a fuego lento y reducir durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
Cerezas Rainier Frescas, Sin Hueso Y Partidas Por La MitadCerezas Rainier Frescas, Sin Hueso Y Partidas Por La Mitad
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
10
Agregue el pollo rallado y saltee durante 6 minutos más hasta que el pollo esté completamente cocido.
Ingredientes que necesitarás
Pollo DesmenuzadoPollo Desmenuzado
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
11
Añadir sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
12
Servir con arroz basmati, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Arroz BasmatiArroz Basmati
13
En una sartén pequeña, a fuego medio-alto, tostar ligeramente las especias comenzando con comino y cilantro. Tostar hasta que estén fragantes, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
2 Latas (14 Oz) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio2 Latas (14 Oz) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
Chips De Canela VietnamitasChips De Canela Vietnamitas
¼ Cucharadita De Orégano¼ Cucharadita De Orégano
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
14
Agregue los granos de pimienta y el cardamomo y continúe tostando otro minuto.
Ingredientes que necesitarás
Papas Russet, Cortadas En Trozos De 1 PulgadaPapas Russet, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
CardamomoCardamomo
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
15
Agregue la canela, los clavos de olor y la hoja de laurel y tueste otro minuto. En un molinillo de especias, moler hasta obtener un polvo fino. Mantenga la mezcla de especias almacenada en un recipiente hermético durante un máximo de 4 semanas.
Ingredientes que necesitarás
3 Tomates Medianos, Pelados, Sin Semillas Y Picados3 Tomates Medianos, Pelados, Sin Semillas Y Picados
3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida
Lata De Refresco De Crema DietéticaLata De Refresco De Crema Dietética
Aceite De Oliva Virgen Extra, 2 Vueltas De La Sartén Más Un Poco Para RociarAceite De Oliva Virgen Extra, 2 Vueltas De La Sartén Más Un Poco Para Rociar
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea

Ingredientes

1Bolsa de 16 onzas de vegetales mixtos frescos/congelados (zanahoria/maíz/judías verdes/guisantes)Bolsa de 16 onzas de vegetales mixtos frescos/congelados (zanahoria/maíz/judías verdes/guisantes)2(puede ser o desnatar)salchicha de cerdo sin envolturasalchicha de cerdo sin envoltura2(puede ser o desnatar)granos de pimienta negragranos de pimienta negra2(invierno)2 aceitunas rellenas de pimiento2 aceitunas rellenas de pimiento1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces)Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces)1(puede ser o desnatar)1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear2(puede ser o desnatar)1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear2palitos de canela enterospalitos de canela enteros2(invierno)semillas de cilantrosemillas de cilantro2(invierno)3 papas russet, cortadas en trozos de 1 pulgada3 papas russet, cortadas en trozos de 1 pulgada1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasaderezo de limón y pimientaaderezo de limón y pimienta11 libra de calabacín,aderezo de limón y pimientaaderezo de limón y pimienta596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasjengibre picadojengibre picado11 libra de calabacín,jengibre picadojengibre picado1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finastazas de chispas de chocolate agridulce (60 por ciento de cacao) (recomendado: Ghiradelli)tazas de chispas de chocolate agridulce (60 por ciento de cacao) (recomendado: Ghiradelli)1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos2(invierno)jugo de granadajugo de granada2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascebolla roja cortada en cubitoscebolla roja cortada en cubitos3Tomates roma, sin semillas y picadosTomates roma, sin semillas y picados2(puede ser o desnatar)1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos2semillas de cardamomo enteras, trituradassemillas de cardamomo enteras, trituradas907Nueces del tipo que quieras (picadas)muslos de pollo sin piel y sin huesomuslos de pollo sin piel y sin hueso1(puede ser o desnatar)cúrcumacúrcuma11 libra de calabacín,cúrcumacúrcuma
DificultadExperto
Listo en2 hrs.
Porciones8
Puntuación de Salud6
Revista