Tacos Suaves de Ternera al Estilo Caribeño

Tacos Suaves de Ternera al Estilo Caribeño
Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? Los tacos suaves de ternera al estilo caribeño podrían ser una gran receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 29g de proteína, 16g de grasa y un total de 439 calorías. Para $3.01 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tienes sal, lechuga romana, pimiento morrón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato mexicano. Con una espátula puntuación de 67% este plato es bastante bueno. Similar recetas Tacos Suaves de Ternera, Tacos Suaves de Carne Asada, y Tacos Suaves de Carne con Chile.

Instrucciones

1
Cocine la carne de res en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto hasta que se dore, revolviendo para que se desmorone.
Ingredientes que necesitarás
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
2
Agregue el ajo, el pimiento y el plátano; cocine durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Fideos Rigatoni SecosFideos Rigatoni Secos
3 A 4 Libras De Pez Espada Fresco, Cortado En Porciones De 1/2 Pulgada (aproximadamente 2 Por Persona, De 3 A 4 Onzas Cada Una)3 A 4 Libras De Pez Espada Fresco, Cortado En Porciones De 1/2 Pulgada (aproximadamente 2 Por Persona, De 3 A 4 Onzas Cada Una)
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamenteManojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
3
Agregue los tomates y los siguientes 4 ingredientes (tomates a través de pimienta negra); cocine 5 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
4
Caliente las tortillas de acuerdo con las instrucciones del paquete. Vierta 1/2 taza de mezcla de carne en cada tortilla; cubra cada una con 1/4 taza de lechuga y enróllela.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Grageas De Perlas BlancasGrageas De Perlas Blancas
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud29
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